Kitarat: soittaminen ›

Tämä artikkeli kertoo otsikon mukaisesti erilaisia niksejä, treenejä ja soittoharjoituksia käsien kunnossa pitoon. Kuten kaikki varmasti ymmärtävät kädet joutuvat eniten käyttöön kun kitaraa soitetaan, tämän takia onkin hyvä pitää jännetuppitulehdukset, hermovauriot ja rakot sormissa vain tietona pahimmasta. Hyvä esimerkki varmasti vakavista hermovaurioista on Megadethin laulaja-kitaristi Dave Mustaine joka joutui yhdessä vaiheessa uraansa opettelemaan kitaransoiton lähes kokonaan uudestaan.
 
Soittoasento.
 
Oikean soittoasennon tunnistaa siitä että instrumentin soitto ei satu kumpaankaan käteen, soitto tuntuu luonnolliselta ja soittaminen tuntuu mukavalta. Varo ranteen liiallista jännittämistä.
 
Esimerkiksi ranteen rentoutta voi koittaa vaikka tällä tavalla:

1) Anna ranteesi olla veltto ja heiluta kättäsi niin, että kätesi heiluu vapaasti.
2) Ota plektra sormien väliin ja pidä sitä rennosti. Heiluta nyt kättäsi samalla tavalla, ja pidä ranteesi niin rentona kuin mahdollista, mutta niin ettei plektra tipu ja että ranne juuri ja juuri pysyy paikallaan käden suuntaisena. Tästä paljon enempää ei pitäisi jännittää.

Kitaristin sormien ja ranteen liikkeissä työtä ei tee ainoastaan käsien lihakset, vaan jänteet menevät aina olkapäähän asti. Senpä takia koko kropan pitäisi olla rentona. Staattinen jännitys on syytä opetella tunnistamaan, se ei ole hyväksi etenkään ranteelle. Se tuntuu vähän samalta, kuin olisi puristanut lujaa kiinni tärisevästä ruohonleikkurista ja ajanut nurmea parin tunnin ajan.
 
Samat säännöt pätevät myös seisaaltaan soittamiseen. Tarkista että vasemman ranteesi (lue: jos olet oikeakätinen kitaristi) kulma kitaran muuhun käteen nähden ei ole epäergonominen. Jos soitto sattuu esimerkiksi olkapäähän on syytä lopettaa ja venytellä, sitten voit alkaa etsimään syytä tähän kipuun (luultavammin väärä soittoasento) ja kun se löytyy ala miettimään heti toinen keino soittaa kivuttomasti. Älä missään nimessä jatka kivuliasta soittoa, siitä tulee pitkällä tähtäimellä hyvin huonot seuraukset.
 
Lämmittely ja venyttely.
 
Jokainen teistä varmasti tietää muutamia lämmittely soittoharjoituksia joilla saa sormet mukavasti lämpenemään ankaraa soittoa varten. Jos et tiedä niin tässä muutama jotka tulevat yhtäkkiä mieleen.
 
- Moodit ovat helppoja lämmittely soittoja ja samalla opit muistamaan ne paremmin.
 
- 1234-harjoitukset saavat myös sormet lämpimäksi.

Ranteen lämmittely saattaa ollakin hieman mutkikkaampi asia. Joitain helppoja sahaus harjoituksia soittamalla saa useasti ranteen helposti lämpimäksi. Itse olen soittanut levyn mukana Slayerin Behind The Crooked Cross kappaletta. Keskity soittaessasi kyseistä kappaletta siihen että sahaus lähtee ranteesta eikä kyynervarresta. Alternate pickingillä olen itse soittanut tuota, koska downstroke ei minusta tee hyvää ranteille, eikä se tunnu hyvältä soittaa downstrokella (huom: minulle).

 
Ranteen voi lämmitellä muillakin asioilla kuin soittamisella. Kevyet ranneharjoitukset ovat hyviä ranteen lämmittelyyn ja vahvistamiseen. Itse teen 3-5kg painoilla yhtä harjoitusta jonka yritän neuvoa parhaimpani mukaan. Tee harjoitus sinulle sopivan korkuisella penkillä tai tuolilla. Sopivan korkuinen tähän harjoitukseen on se tuoli jossa jalkasi menevät polvitaipeesta alaspäin suoraan maahan, siten että sinne ei jää yhtään ylimääräistä tilaa (jalat eivät kosketa maata), mutta kuitenkin tarpeeksi saadaksesi jalat tukevasti maahan. Nosta oikea kätesi oikean jalan päälle siten että ranne on yli polvitaipeen. Käytä samaa menetelmää vasempaan käteesi. Pidä ranteesi paikallaan, mutta laita kätesi kulkemaan kyynertaipeeseen asti pitkin reittä. Nyt kätesi (molemmat) pitäisi olla asennossa jossa polvitaipeen yli menee ranne, kätesi kulkee ranteesta katsottuna reittä pitkin kyynervarteen asti reiden päällä. ja siitä olkapäähän asti menevä käden osa on yhdeksänkymmenen asteen kulmassa muuhun käteen nähden. Nyt ota käsiisi 3kg:n (hyvä aloituspaino) painoiset käsipainot. Päästä ranteet veltoiksi ja nosta paino ranteella niin ylös kuin saat ja päästä rauhallisesti ranne veltoksi taas. Suositeltava sarja on 3 x 15.
 
Kun olet saanut sormesi ja ranteesi lämpimiksi kannattaa ne venytellä hyvin.
 
on olemassa kahdenlaisia venytyksiä: aktiivisia ja passiivisia. Passiiviset venytykset ovat niitä, kun soittaja toisella kädellä auttaen venyttää esimerkiksi rannettaan. Nämä ovat juuri niitä venytyksiä joita suurin osa soittajista tekee, ja tässä mennään metsään. Pahimmillaan passiivisista venytyksistä voi olla haittaa ja niistä voi aiheutua rasitusvamma, jos ei osaa tunnistaa sitä pistettä jonka yli ei enää kannata venyttää. Toisin kuin voisi luulla, sen pisteen tunnistaminen voi olla yllättävän hankalaa. Aktiivisissa venytyksissä soittaja käyttää kätensä lihaksia venytyksissä. Tällaisia venytyksiä käsikirurgini minua neuvoi tekemään:

1) Nosta kätesi ilmaan hieman sivuille, ja suorista kyynärpää ja kätesi niin suoraksi kuin saat.
2) Suorista sormesi niin suoraksi kuin saat ja taivuta rannetta jompaa ulospäin kehostasi niin paljon kuin saat. Kokeile samaa myös toiseen suuntaan. Reilu 10 sekuntia aktiivisen venytyksen ylläpitoa riittää.

Näin et yksinkertaisesti pysty kuormittamaan rannettasi/jänteitäsi/lihaksiasi enempää kuin ne kestävät.
 
Alla aiheeseen liittyviä hyviä linkkejä.
 
- http://www.mobilat.fi/download/Kyynarpaan_hoito-opas.pdf
+ Hyviä venytyksiä ja tuolla näkyy tuo minun ranteen lämmittely asentokin sivulla seitsemän.
- Vain ranteen ja kyynervarren venytyksiä.
 
- http://www.mobilat.fi/download/venyttelyopas.pdf
+ Laajasti paljon erilaisia venytyksiä.
 
- http://www.luontaishoitolarephlex.fi/ylaraajat.pdf
+ Kädet kannattaa venytellä vaikkei soittaessa muuta kuin sormia ja rannetta tarvisikaan.
 
Vammat ja niistä parantuminen.
 
Sormissa olevat rakot yleensä johtuvat liiallisesta harjoittelemista ilman kehon siihen tottumista. Jos olet normaalisti soittanut tunnin päivässä niin ei välttämättä kannata soittaa seuraavana päivä kahtatoista tuntia. Jokainen tietenkin tavallaan. Sormirakon tunnistaa siitä että sormenpään nahassa näkyy ikään kuin valkoinen läikkä ja sillä kohdalla kielen painaminen ja varsinkin venyttäminen sattuu. Rakot ovat minulla parantuneet aina ajan kanssa. Jonkinlaisia rakkolaastareitakin on, mutta en ole kokeillut niiden vaikutusta sormiin koska kantapään rakkoihin ne ovat ilmeisesti suunniteltuja. Jos joku on kokeillut rakkolaastareiden vaikutusta sormiin kokeillut niin lähetä minulle sähköpostilla tai kirjoita tähän palstaan informaatiota niin lisään sen tähän artikkeliin sinun luvallasi tietysti.
 
Jännetuppitulehdus on melko kivulias ja inhottava tulehdus, koska se ei tunnu hellittävän millään aluksi. Tulehdukseen on saatavilla reseptillä kipulääkityksiä ja kortisoni pistoksia. Itselläni on kerran ollut jännetuppitulehdus, joka tuntui jatkuvana vihlovana kipuna oikeassa ranteessa. Lääkäri suositteli soittamisen jättämistä kuukaudeksi.
Jos lääkäri neuvoo olemaan kuukauden soittamatta, niin silloin olisi parasta olla kuukausi soittamatta. Vaikka aloittajan jännetuppitulehdus "soittamalla helppoja ja ei rasittavia kappaleita" menikin ohi, niin tämä ei varmasti päde kaikilla. Silloin jännetuppitulehduksesi luultavimmin ei ollut kovin paha. Jännetuppitulehdus ilmenee ensin kipuna ranteessa, ja sen jälkeen se alkaa säteillä nopeasti kyynärpäähän asti. Jos tarpeeksi kauan vieläkin yrittää soittaa, niin käsi alkaa puutua ja tarpeeksi itsetuhoinen henkilö saa sen siihen kuntoon, ettei enää plektra pysy kädessä.
 
Hermovaurioista en osaa kertoa paljoa, koska minä en ole niihin hirveän syvästi perehtynyt. Tästäkin saa lähettää tietoa sähköpostilla niin lisään sen tähän artikkeliin.
 
Tässä kuitenkin oiva linkki hermovaurioista.
 
http://www.accu-chek.fi/nordic/rewr … ticle/ACCM_general_article_1028.htm
 
Täällä Antti1:sen kirjoittama artikkeli powerballista: http://muusikoiden.net/artikkelit/artikkeli.php?id=665
 
Lainatut pätkät ovat kimurantti1n tekstiä.
 
Kiitos vaivannäöstä
Iiro Karlström
Iiro.Karl@netti.fi

Pyydän sinua Jake.e korjaamaan virheelliset tiedot kirjoituksessasi, ettei kukaan omaksu väärää tietoa asiasta!
 
Olen ollut ranneleikkauksessa anatomisen vian takia josta aiheutui rasitusvamma ja keskustellut siitä käsikirurgin kanssa, joten luulen tietäväni asiasta jotain.
 
Yleisin syy väärän soittoasennon omaksumiseen on se, että aluksi se tuntuu helpommalta. Oireet harvoin tuntuvat heti, joten väärää soittoasentoa on niistä hankala tunnistaa. Jos oireet tuntuisivat heti, niin suurin osa soittajista varmasti vääriltä soittoasennoilta välttyisi. Väärään soittoasentoon voi tottua, eikä soittaja enää huomaa jännittävänsä lihaksiaan. Esimerkiksi ranteen rentoutta voi koittaa vaikka tällä tavalla:
 
1) Anna ranteesi olla veltto ja heiluta kättäsi niin, että kätesi heiluu vapaasti.
2) Ota plektra sormien väliin ja pidä sitä rennosti. Heiluta nyt kättäsi samalla tavalla, ja pidä ranteesi niin rentona kuin mahdollista, mutta niin ettei plektra tipu ja että ranne juuri ja juuri pysyy paikallaan käden suuntaisena. Tästä paljon enempää ei pitäisi jännittää.
 
Kitaristin sormien ja ranteen liikkeissä työtä ei tee ainoastaan käsien lihakset, vaan jänteet menevät aina olkapäähän asti. Senpä takia koko kropan pitäisi olla rentona. Staattinen jännitys on syytä opetella tunnistamaan, se ei ole hyväksi etenkään ranteelle. Se tuntuu vähän samalta, kuin olisi puristanut lujaa kiinni tärisevästä ruohonleikkurista ja ajanut nurmea parin tunnin ajan.
 
Tuo juttu nimenomaan moodeista ja kromaattisista harjoituksista hyvinä lämmittelyharjoituksina on aika hatusta vedetty. Ihan yhtä hyvin voi lämmitellä millä vain harjoituksilla, kunhan ei lähde tekniikkansa äärirajoilla heti soittamaan.
 
Ranteen lämmittely ei ole sen mutkikkaampi asia kuin minkään muunkaan kehon osan lämmitteleminen, jos vain tietää mitä tekee. Ennen soittoa on syytä venytellä, mutta on olemassa kahdenlaisia venytyksiä: aktiivisia ja passiivisia. Passiiviset venytykset ovat niitä, kun soittaja toisella kädellä auttaen venyttää esimerkiksi rannettaan. Nämä ovat juuri niitä venytyksiä joita suurin osa soittajista tekee, ja tässä mennään metsään. Pahimmillaan passiivisista venytyksistä voi olla haittaa ja niistä voi aiheutua rasitusvamma, jos ei osaa tunnistaa sitä pistettä jonka yli ei enää kannata venyttää. Toisin kuin voisi luulla, sen pisteen tunnistaminen voi olla yllättävän hankalaa. Aktiivisissa venytyksissä soittaja käyttää kätensä lihaksia venytyksissä. Tällaisia venytyksiä käsikirurgini minua neuvoi tekemään:
 
1) Nosta kätesi ilmaan hieman sivuille, ja suorista kyynärpää ja kätesi niin suoraksi kuin saat.
2) Suorista sormesi niin suoraksi kuin saat ja taivuta rannetta jompaa ulospäin kehostasi niin paljon kuin saat. Kokeile samaa myös toiseen suuntaan. Reilu 10 sekuntia aktiivisen venytyksen ylläpitoa riittää.
 
Näin et yksinkertaisesti pysty kuormittamaan rannettasi/jänteitäsi/lihaksiasi enempää kuin ne kestävät. Downstrokeilla soitto ei ole sen epäergonomisempaa ranteelle kuin alternate picking. Jos downstroke tuntuu pahalta, niin silloin sinulla on väärä tekniikka. Käsipainoilla harjoittelemiseen ei tarvita mitään tuollaisia ihmeasentoja. Ainoa asia joka pitää ottaa huomioon, on tehdä liike rentona ja tasaisesti. Mitään painorajoituksia tai tiettyjä sarjoja on myös turha laskea, ne on ennemminkin bodareiden juttuja. Painona ja sarjoina käy ihan mitkä vaan, jotka tuntuvat hyvältä.
 
Lämmittelyä ja venyttelyä on turha eritellä tuolla tavalla. Oikein tehdyillä venytyksillä nimenomaan lämmitellään paikat niin hyvin kuin mahdollista. Kädet kannattaa venytellä nimenomaan, koska soittaessa ei IKINÄ ole aktiivisia pelästään ranteet ja sormet, vaan koko käden lihakset.
 
Jos lääkäri neuvoo olemaan kuukauden soittamatta, niin silloin olisi parasta olla kuukausi soittamatta. Vaikka aloittajan jännetuppitulehdus "soittamalla helppoja ja ei rasittavia kappaleita" menikin ohi, niin tämä ei varmasti päde kaikilla. Silloin jännetuppitulehduksesi luultavimmin ei ollut kovin paha. Jännetuppitulehdus ilmenee ensin kipuna ranteessa, ja sen jälkeen se alkaa säteillä nopeasti kyynärpäähän asti. Jos tarpeeksi kauan vieläkin yrittää soittaa, niin käsi alkaa puutua ja tarpeeksi itsetuhoinen henkilö saa sen siihen kuntoon, ettei enää plektra pysy kädessä.
 
Edit: Jos tuntuu siltä, että ranteessa on rasitusvamma, kannattaa mennä paikalliseen terveyskeskukseen. Nämä vakituiset omat lääkärit eivät paljoakaan käden anatomiasti tiedä (ei ainakaan minun tapauksessani tiennyt), joten kannattaa painottaa olevansa muusikko ja pyytää lähetettä käsikirurgille. Vaikka harvat käsikirurgit ovat itse muusikoita, niin he osaavat neuvoa asiassa ja tietävät minkälaiset liikkeet ovat haitaksi.

Painoharjoittelusta vielä sen verran, että siitä voi olla jopa haittaa jos ns. nostelee paikat tukkoon. Ranteet varsinkin voivat mennä kireiksi aika helposti jos soittaa paljon ja vielä nostelee punttia. Ranteet on sen jälkeen pelkkää terästä, joissa ei kierrä kunnolla veri. Venyttely ja hierominen auttaa rentouttamaan, ja jos tilanne on paha niin kannattaa käydä osaavalla hierojalla. Välillä voi pitää taukoja punttitreenistä (esim. viikon ilman että treenaa mitään), että pääsee paikat rentoutumaan.

Painoharjoittelusta vielä sen verran, että siitä voi olla jopa haittaa jos ns. nostelee paikat tukkoon.
 
Tämä on aivan totta. Ei kuitenkaan kannata pelästyä, ei punttisalilla kayntiä tarvitse kitaransoiton takia lopettaa. Päinvastoin, oikein tehdystä treenistä on hyötyä ja se vain vahvistaa ranteit. Ihmisen keholla on kuitenkin omat rajoituksensa ja jos ei niitä noudata, niin kroppa saattaa mennä huonoon kuntoon. Tämä on tietysti asia, jonka kaikki punttisalilla käyvät luultavasti tietävät.

Pyydän sinua Jake.e korjaamaan virheelliset tiedot kirjoituksessasi, ettei kukaan omaksu väärää tietoa asiasta!

Jep, en itsekään allekirjoita em. väitteitä. Ja ihan sivuhuomautuksena, noi 1234-treenit pitäis olla muutenkin lailla kielletyt; sen lisäksi, että ne ei todellakaan auta sen enempää käsien lämmitelyyn kuin illan biisien preppaamiseen, ne ei sisällä minkäänlaista musikiillista informaatiota. Turhaa ajanhaaskausta, ja tylsää kuunneltavaa bäkkärillä :). Luulisin, että maalaisjärki olisi tässäkin asiassa poikaa, lähdetään iisisti ja edetään sen mukaan.

Tuo juttu nimenomaan moodeista ja kromaattisista harjoituksista hyvinä lämmittelyharjoituksina on aika hatusta vedetty. Ihan yhtä hyvin voi lämmitellä millä vain harjoituksilla, kunhan ei lähde tekniikkansa äärirajoilla heti soittamaan.
 
" Jokainen teistä varmasti tietää muutamia lämmittely soittoharjoituksia joilla saa sormet mukavasti lämpenemään ankaraa soittoa varten. Jos et tiedä niin tässä muutama jotka tulevat yhtäkkiä mieleen.".
 
Lämmittelyä ja venyttelyä on turha eritellä tuolla tavalla. Oikein tehdyillä venytyksillä nimenomaan lämmitellään paikat niin hyvin kuin mahdollista.
 
Muistaakseni se menee niin että lämmitetyt lihakset on helpompi venytellä. Sen takia monet venyttelevät vaikka saunassa. Voin olla tietenkin väärässäkin.
 
Aktiivisissa venytyksissä soittaja käyttää kätensä lihaksia venytyksissä. Tällaisia venytyksiä käsikirurgini minua neuvoi tekemään:

1) Nosta kätesi ilmaan hieman sivuille, ja suorista kyynärpää ja kätesi niin suoraksi kuin saat.
2) Suorista sormesi niin suoraksi kuin saat ja taivuta rannetta jompaa ulospäin kehostasi niin paljon kuin saat. Kokeile samaa myös toiseen suuntaan. Reilu 10 sekuntia aktiivisen venytyksen ylläpitoa riittää.

Näin et yksinkertaisesti pysty kuormittamaan rannettasi/jänteitäsi/lihaksiasi enempää kuin ne kestävät.
 
Tämä oli ihan mahtava neuvo. Plussan arvoinen.
 
Downstrokeilla soitto ei ole sen epäergonomisempaa ranteelle kuin alternate picking. Jos downstroke tuntuu pahalta, niin silloin sinulla on väärä tekniikka.
 
" Alternate pickingillä olen itse soittanut tuota, koska downstroke ei minusta tee hyvää ranteille, eikä se tunnu hyvältä soittaa downstrokella (huom: minulle)."
 
Tarkoitin tuolla siis sitä että en ole koskaan nähnyt järkeä soittaa tuollaisia yhden nuotin toisto pätkiä downstrokella kun saan ne itse kuulostamaan lähes samalta alternatella. Minulla on myös oikean käden ranne murtunut pahasti tuossa 4-5 vuotta sitten joten en näe syytä kiduttaa sitä. Ranteeseeni kun sattuu vieläkin kaikki raskaan tavaran nostamiset.
 
Käsipainoilla harjoittelemiseen ei tarvita mitään tuollaisia ihmeasentoja. Ainoa asia joka pitää ottaa huomioon, on tehdä liike rentona ja tasaisesti.
 
Yritin havainnollistaa selitykselläni sitä asentoa jossa liike tehdään. En ole vain itse keksinyt parempaa tapaa treenata ranteita. Näyttävät tuota samaa liikettä salilla tekevän varsin isotkin miehet ja pyysin sellaiselta lihaskimppu Adonikselta neuvoa tähän liikkeeseen että tekisin sen oikein. Toki voi olla että käsitin väärin tai hän teki liikettä väärin.
 
Mutta hei, sen takia täällä voi kommentoida että keskustelua syntyy. Pyytäisin joltakin powerballia käyttävältä jotain tekstin pätkää julkaistavaksi.

Soittakaa vaan rauhallista musaa..

Pojat, minua pelottaa; oikean käden ranne on kipeytynyt. Huomasin tuossa aamupäivästä. Toivottavasti tämä ei nyt mitään vakavaa ole. Sulkapalloa olen pelaillut, liekkö tällä jokin rooli tässä.

Mulle tuli jännetuppitulehdus kaulakäden etusormeen, ja oli välillä pirunkin kipeä. Lääkäri käski pitää reilusti taukoa, ja pidinkin, mutta ei tuntunut oikeen auttavan. Pikkuhiljaa oon jatkanu soittelua pienistä kivuista huolimatta, eikä se enää hirveästi tunnu haittaavan. Tästä nyt aattelinkin kysyä viisaammilta, että voinko joskus tulla siihen pisteeseen, ettei sormi enää kestä soittelua, ja soittohommat on jätettävä vallan? Tai ainakin kitaransoitto...

Mist noita moodeja löytyy, jos ne on hyviä lämmittelyyn? jotain tabeja ehkä? no en ehkä tajua niist mitään, mutta kumminki huvittas yritellä ja ymmärtää

Mist noita moodeja löytyy, jos ne on hyviä lämmittelyyn? jotain tabeja ehkä? no en ehkä tajua niist mitään, mutta kumminki huvittas yritellä ja ymmärtää
 
Googletin sulle tämmöisen(lauseessa ei ole kettuilevaa sävyä).
 
http://www.jazzguitar.be/modi_2.html

Mulle tuli jännetuppitulehdus kaulakäden etusormeen, ja oli välillä pirunkin kipeä.
 
Soittoasennossa voi olla jotakin vikaa, varsinkin jos etusormi on melkein koko ajan koukussa pitämässä kaulaa suorassa.
 
Tästä nyt aattelinkin kysyä viisaammilta, että voinko joskus tulla siihen pisteeseen, ettei sormi enää kestä soittelua, ja soittohommat on jätettävä vallan?
 
Sekin on mahdollista jos ei korjaa syytä, joka aiheutti ongelman.

Googletin sulle tämmöisen(lauseessa ei ole kettuilevaa sävyä).
 
http://www.jazzguitar.be/modi_2.html
 
no joo kiitti sulle löysin kuukkelilla kans jotain, mutta nyt pitänee eka opiskella että miten ja missä järj. noita pallukoita soitellaan??? no ei ku teoriaa kai het ku jaksaa.

Jake.e:
Muistaakseni se menee niin että lämmitetyt lihakset on helpompi venytellä. Sen takia monet venyttelevät vaikka saunassa. Voin olla tietenkin väärässäkin.
 
Totta, tuo toimii molempiin suuntiin. Venyttely lämmittää lihaksia, ja lämpimiä lihaksia on helpompi venytellä. Soittoasennosta aloituskirjoituksessa olisi hyvä mainita se, että väärän tekniikan oireet harvoin esiintyvät soittohetkellä. Tavan välttää jo kerroitkin: Pyrkiä mahdollisimman luonnolliseen liikkeeseen.
 
Pyytäisin joltakin powerballia käyttävältä jotain tekstin pätkää julkaistavaksi.
 
"Artikkelit"-osiosta löytyy aika hyvä Antti1:n kirjoittama artikkeli Powerballista. Laita vaikka linkki sinne.
 
Muuki:
Pojat, minua pelottaa; oikean käden ranne on kipeytynyt. Huomasin tuossa aamupäivästä. Toivottavasti tämä ei nyt mitään vakavaa ole. Sulkapalloa olen pelaillut, liekkö tällä jokin rooli tässä.
 
Pidä taukoa muutama päivä kitaransoitosta sekä sulkapallosta ja katso mitä tapahtuu. Sulkapallon pelaamisella on varmasti tekemistä asian kanssa. Saatko valmennusta sulkapallossa? Siinä tapauksessa voisit pyytää valmentajaasi tarkkailemaan tekniikkaasi vähän aikaa oikein tarkasti. Kun olet pitänyt pienen tauon, niin lyöntitekniikan kuivaharjoitteleminen hitaasti voi myös olla paikallaan. Olen myös pelannut sulkapalloa :-)

EVH:
Mulle tuli jännetuppitulehdus ... ainakin kitaransoitto...
 
Kuinka pitkän tauon pidit? Jos jännetuppitulehdus on paha, niin pari viikkoa ei varmasti vielä riitä, vaan taukoa olisi hyvä pitää ainakin kuukausi. Jos kärsit pahasta rasitusvammasta ja soitat silti väkisin, niin vastaus on "kyllä" - voit erittäin nopeasti saada kätesi siihen kuntoon ettet soita enää. Jännetuppirulehdus on siitä aikmoinen äpärä hoitaa, että jos päästät sen tarpeeksi pahaksi, niin esimerkiksi sormien liikuttaminenkin sattuu ja pahentaa asiaa. Jos kerran saa jännetuppitulehduksen, niin se uusiutuu myös helposti. Sitäkin voi välttä asianmukaisilla venytyksillä, joita tarvittaessa kannattaa kysyä käsikirurgilta. Suosittelen lääkärillä käymistä uusiksi. jämäkkä rannetuki viikon tai parin ajan, joka tukee myös sormia voisi olla ihan paikallaan.
 
En halua pelotella, mutta jos jännetuppitulehdus tehokkaasta hoidosta huolimatta jatkuu pitkään, niin kannattaa pyytää lisää testejä. Eräällä tuttavallani epäiltiin jännetuppitulehdusta, mutta diagnoosi on ilmeisesti vaihtunut nivelreumaksi. Nyt ei ole varmuutta soittaako hän enää koskaan kunnolla. Sinun tapauksessa en tällaisesta vielä kuitenkaan huolestuisi.
 
Arvid70:
Mist noita moodeja löytyy, jos ne on hyviä lämmittelyyn? jotain tabeja ehkä? no en ehkä tajua niist mitään, mutta kumminki huvittas yritellä ja ymmärtää
 
Moodeja on turha lähteä opettelemaan pelkkinä sormituksina. Moodit itsessään eivät ole yhtään sen tehokkaampia kuin muutkaan sormiharjoitukset skaaloilla. Voin myös vakuuttaa, ettet saa moodeista paljoakaan irti jollet yhtään tunne musiikin teoriaa. Lämmittelyyn suosittelen nimenomaan venyttelyä.

Laitetaan moodien teoriapuolesta vielä linkki.
 
http://www.outsideshore.com/primer/primer/ms-primer-4-2.html

Laitetaan moodien teoriapuolesta vielä linkki.
 
http://www.outsideshore.com/primer/primer/ms-primer-4-2.html
 
Thänks! ja myös Kimurantti1 vinkistä, mutta tästä johtuen täytynee ettiä se paljo mainostettu Suuri Kitarakirja jostain käsiin.
 
niin ja anteeksi tää mun offtopic

Kaikista kamalinta on kun on sormet paskana kaatumisen seurauksena. Tänä vuonna jo muutaman kerran menny sormet, ku skeitatessa tullu haavereita. Kestää viikkoja ennen ku toimii kunnolla, saatta kyllä, että jos joku hiusmurtuma ollu, mutta ei oo viittiny vaivautua tarkistuttaa. Ei kitara meinaa millään pysyä lapasessa ainakin jos kaulakäden sormet on basana.

Laitetaan moodien teoriapuolesta vielä linkki.
 
http://www.outsideshore.com/primer/primer/ms-primer-4-2.html
 
Muistutetaan vielä sen verran, että ennen moodeihin tutustumista on omaksuttava aika iso annos hieman alkeellisempaa teoriaa, ennen kuin niistä saa paljoakaan irti. Se on vähän sama asia, kun yrittäisi juosta ennen kuin osaa kävellä. Musiikin teoria on yhtenäinen kokonaisuus, ja se jää varmasti epäselväksi jos ei hallitse kaikkia perusjuttuja suht. tasapuolisesti. Jos skaaloihin haluaa vähän syvällisemmin tutustua, niin kirjakaupasta 1/3-teoriaopus mukaan ja lukemaan.
 
Vähän offtopiciksi menee...
 
Edit: No joo, aikaisemminhan tämä tulikin jo :-)