Rummut: rumpukamat ›

Kun vedän oikealla komppia niin käden hermot kipeytyvät ja vähän ajan soiton päästä käsi on niin jumissa että hyvä että sormet liikkuu.. Onko kellään samantapaisia kokomuksia? Auttaako sormien venyttely vai miten olette saaneet vaivan korjattua?

hmm. miten pidät rideä? äkkiseltään vois arvata et joko setin asettelu on epäergonomisesti tai sitten soittotekniikassa on jotain. oon havainnu itselleni mukavimmaksi ns moposetti-asettelun, jossa ride on näppärästi tomien välissä, ei tarvi kurotella tai väännellä, kunhan tiputtelee kapulaa peltiin :) voisko olla et puristat kapulaa? soitto toimii rennolla ja löysällä otteella paremmin eikä soittaessa tappele kroppaa vastaan ainakaan niin pahasti. mitkä kapulat? ite rikoin joskus käteni soittaessa oudon setin riden kelloon..

Ittellä kipeytyy ranne, ei niinkään rumpujen soitosta vaan hiirulaisen hipelöinnistä töissä...
Etenkin toi tuplaklikkaus on pidemmän päälle myrkkyä, joka johtaa ilmeisesti lievään jännitupen tulehdukseen.
Tällöin myös rumpujen soitto on tuskaa.
Jotenkin tuntuu ettei rumpujen soitto tuhoa ranteita vaan nää hiirihommat. Eikä siinä mitkään työergonomiatkaan auta, sitä vaan on välillä rikki.
Vaiva kun ranteeseen iskee, ei siihen auta kuin käden lepuutus, kunnes oireet häipyvät.
 
Jumiutuneille hartioille ja niskalle taas laajaliikeinen "showtyylin" rummutus on mitä parhainta liikuntaa. Kunpa työnantaja hoksaisi tätä liikuntamuotoa tukea kaikenmaailman keppijumppien sijaan...

Käsi kipeytyy, jos jokin käden lihaksista on jännittyneenä. Väärä kapulaote (ja liika puristus kapulasta) kipeyttää peukalohangan ja käsivarren lihaksia. Väärä soittoasento kipeyttää olkavarren lihaksia. Anna jonkun ulkopuolisen katsella soittoasentosi ja kapulaotteesi kuntoon. Joisskin tapauksissa hermo on pinteessä kaularangasta (sormet puutuvat). Silloin ei auta, kuin ortopedia ja/tai leikkaushoito.

Itselläni meni komppikäsi alkuvaiheessa melkein joka soittelu kerralla jumiin, mutta ei se nykyään enää mene. Saattaa johtua siitäkin, että olen soittotekniikkaa vaihdellut aika usein. Aluksi tuli vesikellojakin käsiin, mutta nyt ei ole pitkään aikaan tullut. Taisin puristaa kapuloista aluksi liian kovaa.

Kandee tsiikata vater.com ja health beat, siel on venytyksiä ja voimaharjoituksia. Treenaa rudimentteja, näin oppii käyttämään sormia ja ranteita paremmin. Kandee tarkkailla myös hartioita, ne eivät saa olla jännittyneitä. Soittoasennossa itselläni auttoi penkin nostaminen vähän yli ysikymppiin sekä riden ja haikan asettelu niin, että kädet ovat kapulan niihin osuessa 90-asteen kulmassa.

Kiitoksia neuvoista... En omasta mielestäni purista kapulaa ja otteeni on ihan perusote. Kiitos kuitenkin

Kandee tsiikata vater.com ja health beat, siel on venytyksiä ja voimaharjoituksia. Treenaa rudimentteja, näin oppii käyttämään sormia ja ranteita paremmin. Kandee tarkkailla myös hartioita, ne eivät saa olla jännittyneitä. Soittoasennossa itselläni auttoi penkin nostaminen vähän yli ysikymppiin sekä riden ja haikan asettelu niin, että kädet ovat kapulan niihin osuessa 90-asteen kulmassa.
 
Kiitos! Toi Vaterin sivulla oleva juttu oli tosi hyvä.

Treenaa rudimentteja, näin oppii käyttämään sormia ja ranteita paremmin.
 
Ääh mitäs ne rudimentit olivat ? :D
 
Ai niin ne olivat niitä snare harjoituksia esim ovoo vovv jne...