Rummut: rumpukamat ›

Tulipa täs vaa mieleen, että mahtaakohan bodauksella olla positiivista vai negatiivista vaikutusta soittoon. Oon vaa ite huomannu, kun oon alkanu käymään enemmän salilla, niin nopeus on pikkasen hiipunut. Kokemuksia?

Tulipa täs vaa mieleen, että mahtaakohan bodauksella olla positiivista vai negatiivista vaikutusta soittoon. Oon vaa ite huomannu, kun oon alkanu käymään enemmän salilla, niin nopeus on pikkasen hiipunut. Kokemuksia?
 
Itselläni on samankaltaisia kokemuksia voimaharjoittelusta. Yksinkertaisesti sormet jäykistyivät ja hartiat menivät jumiin.

Samanlaista kokemusta minullakin. Nyt olen säännöllisesti tehnyt neljä vuotta erinlaisia voima -ja kuntoharjoituksia ja nopeus on hiipunut lyönneissä (nyrkeillä). Pitänee paikkansa myös soittamisessa. Tietenkin jos harjoittelee "oikein" niin ei pitäisi tulla ongelmia nopeudessa vaan sen pitäisi kasvaa.

Nyt kyllä väittäisin, että pojat on treenanneet ihan väärin. Kyllä saliharjoittelulla pitäisi olla positiivinen vaikutus OIKEIN TEHTYNÄ. Notkeutta tulee lisää koko kroppaan, mukaanlukien ranteet, hartiat yms. Tämä siis saavutetaan monipuolisella treenillä sekä venyttelyllä. Samaan aikaan lihaskontrolli parantuu, jolloin rytmitajukin saattaa saada hieman boostausta, kun oppii kontrolloimaan jokaista ruumiinosaa paremmin ja erillään muista. Näin siis ainakin omalla kohdallani.

Punttitreeni on vain hyväksi, jos pitää liikkuvuudesta huolta. Tosin jos lihasmassaa alkaa tulla runsaasti, niin se saattaa hidastaa. Rumpalithan ovat yleensä melko kuikeloita. Korkeintaan kessiä on kaljanjuonnista kertynyt.

Ite en huomannu mitään ongelmia, kun muisti venytellä säännölisesti, että pysyy paikat notkeina (auttaa muuten bodauksessakin). Mut en kyllä mitään nopeutta/kestävyyttä parantavaa vaikutustakaan huomannu rumpujensoitossa sillä eihän soittaminen ole voimalaji. Mut vaikutukset voi olla yksilöllisiä, riippuvat aika pitkälle lähtötilanteesta

hartiat yms. Tämä siis saavutetaan monipuolisella treenillä sekä venyttelyllä. Samaan aikaan lihaskontrolli parantuu, jolloin rytmitajukin saattaa saada hieman boostausta, kun oppii kontrolloimaan jokaista ruumiinosaa paremmin ja erillään muista. .
 
Ylipäätään kaikki, mikä edistää fyysistä kuntoa, on maalaisjärjellä ajatellen soitolle hyväksi. Jos ei nyt ihan jotain sutijazzia savuisessa kellarissa vetele joka ilta, niin rumpalointiha on melkoisen ruumiillista työtä -- vaikka siinä paikallaan istutaankin.

Ei tartte bodata kun soittaa rumpsuja!
No ei. Mulla on bodaus vaikkutanu vaan positiivisesti soittoon. Nopeutta on tullut ja jaksaa soittaa kauemmin.

... rumpalointiha on melkoisen ruumiillista työtä -- vaikka siinä paikallaan istutaankin.
 
Eikös Nevalaisen Jukka kertoillu joskus, että oli kunto pettää ekoilla keikoilla. Pitäs ittekki alkaa taas kävelemään, ni pysyis kunto joteenki yllä. Kesäisin tosin tulee pyöräiltyä paljon...

ei siitä apua olekkaan jos menee salilla suoraan penkille, iskee 120kg tankoon, nostaa kerran, ja siirtyy sitten kyykkypaikalle, pistää tankoon 200kg, kyykkää kerran ja lähtee saunaan. En tietenkään väitä että joku teistä näin tekisikään.
 
Taisi tulla jo selväksi että siitä liikkuvuudesta täytyy myös pitää huolta. Kunnon venyttelyt ennen ja jälkeen salin/muun kuntoharjoittelun.
Kannattaa ottaa myös käytännöksi käydä hierojalla; Alaselkä, hartiat, sormien koukistajat/ojentajat, kämmenet ja pohkeet/sääret on syytä huoltaa kunnolla säännöllisin väliajoin.
 
Niin ja salilla käynnistä on myös se hyöty että kehtaa mielummin keikalla ottaa paidan pois :D

kuis se nyt kahteen kertaan..

Rumpalithan ovat yleensä melko kuikeloita. Korkeintaan kessiä on kaljanjuonnista kertynyt.
 
No eihän muuten pidä paikkaansa! Mitä oon ite kattellut tässä viideonpätkiä, niin kyllähän nuo paremmat rumpalit vaikuttavat siltä, että jotain kapuloita raskaampaakin on tullut nosteltua. Ainakin jotkut. Ja huom! En tarkoita, että olisivat varsinaisesti bodarin näköisiä, mutta lihasten arkkitehtuurista ja olemuksesta vain noin yleisesti päätellen.
Esimerkiksi sitten vaikkapa Dave Weckl (kyllä), Carter Beauford ja Mike Mangini.

Phil Rudd, Phill Collins, Jeff Porcaro, Anssi Nykänen, Buddy Rich, Steve Gadd, Dave Weckl... Alle 180 cm kaikki ja paljon lisää löytyy.
 
Takuuvarmasti maapallon parhaiden tuhannen listan keksipituus on alle 180 ja paino alle 80 kg.

Onhan näitä ronskimpiakin kavereita. Esmes John Blackwell harrastaa nyrkkeilyä ja on varmaan myös jonkin verran punttiakin nostellut.

Bodausta tärkeäpää rumpalile on pitkäkestoinen treenaus. Kyllä käy voimille tunninkin intensitiivinen veto. Pidemmästä puhumattakaan.
 
Itse pyöräilen maastopyörällä 7-5000 km vuodessa. Suksilla tulee 800-1000 km. Päälle sitten kuntopiiriä, uintia, punttia...

No, puhaltimista en tiedä. Joku saksofonikin, niin kaippa siinä jonkunlaista hapaa jossain päin tarvitaan. Oletan.
 
Vähän offtopic, mutta puhaltajilla on muuten aikas hyvät vatsalihakset yleensä. Pitäsköhän vaihtaa soitinta, eikös se ole aika epäreilua että yhet pääsee tällaiseen rantakuntoon soittamalla..

mutton silti maailman nopein tällä hetkelleä
 
no ei vaan näkyny Olympialaisissa satasella

Takuuvarmasti maapallon parhaiden tuhannen listan keksipituus on alle 180 ja paino alle 80 kg.
 
Koripalloa lukuunottamatta, kaikissa lajeissa.

Koripalloa lukuunottamatta, kaikissa lajeissa.
 
tuskin raskaansarjan painissakaan