Rummut: soittaminen ›

markkuliini: Hauskaa lähetellä kyselyitä rumputunneista. Laitoin meiliä Carl Allenille, John Rileylle, Billy Martinille ja Billy Wardille. Saas nähä tärppääkö. ;)
 
Huoh. Aah. Oi oi. Ihan jees. Kerro tärpeistä!

markkuliini: Hauskaa lähetellä kyselyitä rumputunneista. Laitoin meiliä Carl Allenille, John Rileylle, Billy Martinille ja Billy Wardille. Saas nähä tärppääkö. ;)
Wau. Hyvä hyvä.
Jahans, tässä oiskin nyt pari päivää aikaa treenailla rumpuja. Taidanpa painella kapulan ostoon ja kämpälle. Jalkaosasto on aika muusikkona eilisen Länsiväyläjuoksun (17,4km) ansiosta, mutta kädet vielä liikkuu. Naamakin on ihan krapuna, kun unohtui ottaa lippis mukaan. Siis peruspunoitus näin viikonlopun jälkeen. Ulkoministerimme oli samassa juoksukisassa ja paineli alle 1:13 aikaan... minä tuli sitten vä-ähän myöhemmin... : )

Strumbali: Jalkaosasto on aika muusikkona eilisen Länsiväyläjuoksun (17,4km) ansiosta, mutta kädet vielä liikkuu. Naamakin on ihan krapuna, kun unohtui ottaa lippis mukaan. Siis peruspunoitus näin viikonlopun jälkeen. Ulkoministerimme oli samassa juoksukisassa ja paineli alle 1:13 aikaan... minä tuli sitten vä-ähän myöhemmin... : )
 
Jee, kävit juoksemassa sen! Minulla se jäi väliin tällä kertaa, mutta kostoksi juoksin 20.02 km iPhonen Runkeeperin mittaamana. Tuosta näet juoksijaprofiilini Runkeeperissa http://runkeeper.com/user/jazzmies/profile

VeKrio: Huoh. Aah. Oi oi. Ihan jees. Kerro tärpeistä!
 
Pari tyyppiä vastasikin jo, mutta hinnat ovat mun ulottumattomissa. Kovin pyyntö oli 150$/60 min. Yikes!
Lähetin nyt myös meiliä Ari Hoenigille, Ian Fromanille, Nathaniel Townsleylle.

markkuliini: Pari tyyppiä vastasikin jo, mutta hinnat ovat mun ulottumattomissa. Kovin pyyntö oli 150$/60 min. Yikes!
Lähetin nyt myös meiliä Ari Hoenigille, Ian Fromanille, Nathaniel Townsleylle.
 
Missä noi tunnit olis, Nykissä? 105 euroa tunti, no onhan se tietysti paljon rahaa, mut jos jonkun legendan kanssa pääsis naputtamaan niin... Meinasitko ottaa useamman tunnin vai yhden vaan?
 
Eikös nuo mene tulonhankkimisvähennyksiin teillä ammattilaisilla vai?

markkuliini: Useamman meinasin. 3 olis tähtäimessä.
Ei noista ole koskaan kuitteja tippunut. :)
 
No laita lentolippu verottajalle, niin kyllähän sitä sitten kärsii muutamasta tunnista maksaakin :)

Sanokaahan nyt mikä tässä ryhdissä tai jossai muussa on vikana kun alaselkä tulee helposti kipeäksi/väsyy.
 
http://www.youtube.com/watch?v=TV0hG7NKIvQ
 
Ja äänet voi laittaa vaikka pois.

Ronttu: Sanokaahan nyt mikä tässä ryhdissä tai jossai muussa on vikana kun alaselkä tulee helposti kipeäksi/väsyy.
 
http://www.youtube.com/watch?v=TV0hG7NKIvQ
 
Ja äänet voi laittaa vaikka pois.
 
En näe vikaa soittoasennossa tai ryhdissä. Jos voisit kokeilla erilaista rumpujakkaraa. Taman Ergorideria ovat kehuneet alaselän väsymisestä kärsineet rumpalit. Minullakin sellainen on yhtenä (HT730). Huonoa on roudattavuus ja hinta, mutta muuta moitittavaa en jakkarasta löydä: http://www.tamadrum.co.jp/product/h … .php?year=2011&id=35&area=2
 
EDIT: Ergoriderissa takaosa nousee hiukan ja lantio asettuu selkää paremmin tukevaan asentoon.

Sanokaahan nyt mikä tässä ryhdissä tai jossai muussa on vikana kun alaselkä tulee helposti kipeäksi/väsyy.

http://www.youtube.com/watch?v=TV0hG7NKIvQ

Ja äänet voi laittaa vaikka pois.
 
Saattaa olla, että jännität alaselkää ihan huomaamatta. Kokeile mennä johonkin suht kovalle, mutta mukavalle alustalle (matto, retkipatja yms.) makaamaan jalat koukussa ja fiilistele josko sinne alaselkään saisi rentoutumalla vähän lisää pituutta.
Tässä vielä selvennys kuva tuosta asennosta: http://www.africanmangoextracts.org/images/alexander-technique.jpg
 
Edit. Unohtui mainita, että laita pään alle tyyny tai muutama kirja, että niskat ja pää rentoutuvat myös.

Ronttu: Sanokaahan nyt mikä
Ja äänet voi laittaa vaikka pois.
 
Koitahan keksiä parempi provo.
Mikä tos pitäis kertoa ja mitä? Sul on sähködrumut, onneksi olkoon?

rintapek: Koitahan keksiä parempi provo.
Mikä tos pitäis kertoa ja mitä? Sul on sähködrumut, onneksi olkoon?
 
Mitä kummaa? Eihän toi mikään soiton taidonnäyte taikka kamojen esittely ole tarkotus olla?! Kaveri kysyi asiallisesti jos viisaammat oisivat osanneet neuvoa soittoryhdin kanssa ja heti on joku aukomassa päätä. Ärsyttävää..

Mie en ainakaan huomannut mitään vängistelyä asennossa... Päinvastoin, jalat ja kädet toimi ihan "optimaalisessa" asennossa, jossa selkä on luonnollisessa asennossa... Paitahan oli löysä, mutta niinkun noin käsien ja jalkojen asennosta päätellen...
Jos kaikki muu tuntuu mukavalta, niin käy kipase muutama kerta fysioterapeutilla!
 
Ota jakkarasi mukaan ja näytä, mille korkeudelle rummutat, ota vaikka pädi ja tellinki mukaan!
Sano että väsyy!
-Kerro onko vika selässä, vai asennossa!

En pääse nyt katsomaan tuota selänkipetymis-linkkiä, mutta sellainen asia kannattaa tsekata, kuin penkin istuinosan mahdollinen liikkuminen. Itselläni ihan pienikin tuolin keikkuminen aiheuttaa selän väsymistä. Selkä kompensoi pientäkin keikkumista jännittämällä lihaksia. Myös istuimen pienikin vinous (joissain vanhoissa ja väsyneissä) väsyttää omaa selkääni. Mulla oli myös hetken aikaa Pearlin Roadster-penkki jonka istuinosa oli liian pehmeä. Ei tukenut tarpeeksi ja väsytti lihakset nopeammin.

markkuliini: En pääse nyt katsomaan tuota selänkipetymis-linkkiä, mutta sellainen asia kannattaa tsekata, kuin penkin istuinosan mahdollinen liikkuminen. Itselläni ihan pienikin tuolin keikkuminen aiheuttaa selän väsymistä. Selkä kompensoi pientäkin keikkumista jännittämällä lihaksia. Myös istuimen pienikin vinous (joissain vanhoissa ja väsyneissä) väsyttää omaa selkääni. Mulla oli myös hetken aikaa Pearlin Roadster-penkki jonka istuinosa oli liian pehmeä. Ei tukenut tarpeeksi ja väsytti lihakset nopeammin.
 
Jep, kyllä sen huomaa, brakaako nivelet vai lihakset!
Elävällä penkillä soittaminen on kauhiaa!
 
R: Jopa ihan siätämätöntä!
...Murrehirmu! =P

Ronttu: Sanokaahan nyt mikä tässä ryhdissä tai jossai muussa on vikana kun alaselkä tulee helposti kipeäksi/väsyy.
 
Ethän istu hitusen penkin reunalla ja aivan aavistuksen kompensoi sitä pitämällä selkää hitusen taaksepäin. Ei siis ihan näin paljon http://www.youtube.com/watch?v=gCgMtD1LMx0 , mutta ihan aavistuksen. : )
 
Tuleeko tuo väsymys 2 tunnin istunnon jälkeen vai ihan vaan varttitunnin istuskelun jälkeen ja istutko paljon jollain muulla tuolilla, tuleeko väsymystä silloin? Jos ei niin, mitä eroja on istumisasennossa/tuolin säädöissä...?
 
Jazz-juoksijalle: mulla on ihan vaan excelillä omat lenkit.. täytys kattoa, jos ottaa käyttöön jonkun GPS+tietokone virityksen. Kiitos vinkistä. : )
T: joka-alan harrastelija

Tuleeko tuo väsymys 2 tunnin istunnon jälkeen vai ihan vaan varttitunnin istuskelun jälkeen ja istutko paljon jollain muulla tuolilla, tuleeko väsymystä silloin? Jos ei niin, mitä eroja on istumisasennossa/tuolin säädöissä...?
 
Sellaista väsymystä tulee parin tunnin jälkeen mutta itse kipua saattaa tulla pienenkin istuskelun jälkeen. Kipua ei tule joka kerta (outoa sinänsä) mutta sitä tulee vain rumpupenkillä.
 
Tämäkin on sellanen tulee ja menee ongelma.

Ronttu: Sanokaahan nyt mikä tässä ryhdissä tai jossai muussa on vikana kun alaselkä tulee helposti kipeäksi/väsyy.
 
http://www.youtube.com/watch?v=TV0hG7NKIvQ
 
Ja äänet voi laittaa vaikka pois.
 
Sä oot näköjään vielä nuori sälli, mutta nuo alaselän/kin kivut juontavat juurensa usein muualtakin kuin rumpupenkiltä. Kamelin selkä sitten vain katkeaa istuessa. Itse jos istun nykyään pari tuntia huonolla jakkaralla surffaamassa niin alaselkä jumittuu saman tien. Kuntoilu on nykyään ärsyttävän satunnaista ja heti kun olen päässyt pari kuukautta jumppaamaan kunnolla niin keskivartalon lihasten parempi kunto ehkäisee alaselän jumittumista tehokkaasti. Alaselän ongelmathan ovat usein pitkien miesten juttuja, varsinkin kun alkaa vähän ikää karttumaan.
 
Soittoasentosi näyttää ihan hyvältä. Istut korkealla, ihan hyvin voit kokeilla laskea penkkiä niin, että jalat tippuvat lähes ysikympin kulmaan. Mulla on esimerkiksi nilkka semmoinen, että jos nostan penkin liian korkealle niin menee jäkittämiseksi joka sitten säteilee kaikenlaisena jäkittämisenä. Parempi penkki kuitenkin lienee paras veikkaus.
 
E: Videossa näyttäisi siltä, että istut ehkä hieman edessä, penkin reunalla. Voi olla tästä syystä joudut kompensoimaan epätukevaa asentoa kroppaa jännittämällä, varsinkin jos penkki ei ole kovin tukevaa sorttia.

Ronttu: Sellaista väsymystä tulee parin tunnin jälkeen mutta itse kipua saattaa tulla pienenkin istuskelun jälkeen. Kipua ei tule joka kerta (outoa sinänsä) mutta sitä tulee vain rumpupenkillä.
 
Tämäkin on sellanen tulee ja menee ongelma.
 
Selkäkivuissa yleisestikin olisi hyvä vahvistaa syvempiä vatsalihaksia esim. staattisilla pidoilla kyynernojassa yms. Pilates-tyyppiset harjoitukset (vaikka todennäköiesti aiheuttavatkin perussuomalaisessa :) treenajaäijässä lähinnä aluksi vahvaa nolouden tunnetta) on hyviä selkävaivaiselle, ja tietysti muillekin ennaltaehkäisevästi.
 
Kaikki köyristely liikkeet, esim. vatsoissa / venyttelyssä on huonoja ja muutenkin pitäisi treenata siten, ettei liikkeissä tuntuisi kipua.
 
Monesti lievenpää selkäkipua saattaa aiheutta esim. lonkankoukistajien tai etureisien kireys - venyttely saattaisi auttaa. Lonkankoukistajat jumiutuvat tosi helposti rumpujensoitossa.

VeKrio: Kerro tärpeistä!
 
Tunnit sovittu Ian Fromanin, Nathaniel Townslyn ja Daniel Glassin kanssa. Kaikki aika eri tyylisiä soittajia. Ian on modernimpi jazzari, Daniel perinteisempi ja Nathan on funk/gospel-ukkeli. Tuo Ian oli hyvä löytö. Opiskellut Elvinin kanssa nuorempana ja Youtubessa on kaverilta tosi hyviä lessoneita ride-soitosta modernimmassa jazzissa. Saas nähä... :)