| Aihe: solisluu poikki - mitä silloin treenaatte? | 1 |
|---|
|
Oikeanpuoleinen solisluu napsahti poikki. Vasemmalla kädellä voisi treenata jotain kitarajuttuja. Oikeanpuoleinen plektrakäsi vaan roikkuu tällä hetkellä mukana. No voi sitä käyttää esim. plekutelineenä.
Tässä jotain esimerkkejä treenaukseen
- haen kaupasta gripmasterin ja treenaan sormilihaksia
- opiskelen teoriaa ja harjoittelen vasemmalla kädellä piirtämään nuottiavaimia (yllättävän vaikeaa oikeakätiselle)
Mitäs muuta?
Nyt muistin. että mullahan on kaapissa irrallaan halpis-straton kaula. Ei pääse ihan vieraantumaan kepakoista. =)
Sivukysymys: kauanko solisluun rikkoneilla kitaristeilla on mennyt, kun on taas kunnolla päässyt soittamaan kitaraa? |
|
kitaristi12:
Sivukysymys: kauanko solisluun rikkoneilla kitaristeilla on mennyt, kun on taas kunnolla päässyt soittamaan kitaraa?
Jokunen vuosi takaperin oli sama juttu mulla. Oiskohan ollut reilu viikko niin soittelin taas. Varovasti vain alkaa niin kyllä se siitä. Oppiipahan soittamaan enempi ranteella =) Nopeasti tuo paranee.
Eikä semmoinen pari viikkoa erossa soittamisesta kyllä haittaa. Päinvastoin, voi tehdä jopa hyvää kehitykselle. |
|
Mitäs muuta? Treenaa korvaa. Esim. jätä E-kieli soimaan ja laula siihen päälle E-duuriasteikko ja käy samalla tavalla kaikki eri moodit läpi (doorinen, jooninen, miksolyydinen, aiolinen, lokrinen, fryyginen, lyydinen).
Opettele tunnistaan sointuja korvakuulolla. Soita taas E-kieli ja laula päälle eri kolmisointuja (esim, duurisointu: E, G#, B äänet).
http://www.good-ear.com/ |
|
tender.insanity: Jokunen vuosi takaperin oli sama juttu mulla. Oiskohan ollut reilu viikko niin soittelin taas. Varovasti vain alkaa niin kyllä se siitä. Oppiipahan soittamaan enempi ranteella =) Nopeasti tuo paranee.
Mielenkiinnosta kyselen, että leikattiinko sinulla hajonnut solisluu? Allekirjoittanut vaan passitettiin kotiin kantositeen kera. Ei leikata, vaikka luun päät eivät ole vastakkain. Saa nähdä millainen "möykky" sinne luutuu. =) Kirurgin mukaan sen pitäisi toimia kuten ennekin. Saas nähdä, joutuuko tässä vielä vaihtamaan instrumenttia. |
|
kitaristi12: Allekirjoittanut vaan passitettiin kotiin kantositeen kera.
Sama. Kai se hyvin luutui, kun ei mitään ylimääräisiä patteja/kuoppia tunnu. |
|
kitaristi12: Mielenkiinnosta kyselen, että leikattiinko sinulla hajonnut solisluu? Allekirjoittanut vaan passitettiin kotiin kantositeen kera. Ei leikata, vaikka luun päät eivät ole vastakkain. Saa nähdä millainen "möykky" sinne luutuu. =) Kirurgin mukaan sen pitäisi toimia kuten ennekin. Saas nähdä, joutuuko tässä vielä vaihtamaan instrumenttia.
Luu on elävää kudosta eli koko ajan luusoluja syntyy ja kuolee. Elimistöön on jonkunlaiset "piirustukset" tallennettu eli jos aluksi luutumiskohtaan tuleekin "möykky" elimistö muodostaa vääriin kohtiin vähemmän uutta luuta ja mahdollisiiin puuttuviin kohtiin enemmän niin että vuosien saatossa saattaa tulla täysin entisen näköiseksi.
Tää on jonkin verran ikäsidonnaista, nuorilla muotoutuu paremmin ennalleen.
You can play any note on any chord. If it sounds "right", then it is (Mark Levine) |
|
baron: Luu on elävää kudosta eli koko ajan luusoluja syntyy ja kuolee. Elimistöön on jonkunlaiset "piirustukset" tallennettu eli jos aluksi luutumiskohtaan tuleekin "möykky" elimistö muodostaa vääriin kohtiin vähemmän uutta luuta ja mahdollisiiin puuttuviin kohtiin enemmän niin että vuosien saatossa saattaa tulla täysin entisen näköiseksi.
Tää on jonkin verran ikäsidonnaista, nuorilla muotoutuu paremmin ennalleen.
Just näin sanottiin mun kundille kans kun oltiin lääkärissä katkenneen solisluun takia. Erittäin harvoin noita leikataan. Uudesta luusta tulee kuulemma vahvempi kun alkuperäisestä. Heti voit soitella kun kivulta pystyt. Treenaa nyt hammer-oneja ja pull-offeja. Ja itse asiassa viikon kahden paussi soitosta ei ole mikään katastrofi, voi tehdä jopa hyvää.
This is what you want, This is what you get! |
|
kitaristi12: Sivukysymys: kauanko solisluun rikkoneilla kitaristeilla on mennyt, kun on taas kunnolla päässyt soittamaan kitaraa?
Se voi haitata enemmän muuta elämää kuin soittamista, lähinnä olkapään pallonivelen liikeratoja taaksepäin.
Ilmeisesti noissa solisluuvammoissa on eroja. Mulla meni 2008 kesällä prätkäonnettomuudessa mm. vasen solisluu katki, josta johtuen koko vasen puoli kropasta tippui 5cm ja ryhti oli enemmän mallia Notre-Damen kellonsoittaja. Eli luun päät eivät olleet lähelläkään toisiaan. Leikattiin ja luuhun kiinnitettiin ruuveilla sellainen pitkä luun mittainen metallituki. Pois se leikattiin viime syksynä. Missään vaiheessa tuo solisluuvamma ei ole itsessään haitannut soittoa. Muiden vammojen takia tosin piti olla sairaalassa kolmisen viikkoa aika liikkumatta ja eniten harmittikin sormenpäiden kovettumisen menetys kun soittoon tuli kaiken kaikkiaan reilun kuukauden tauko. Mulla menee kauan että saan takaisin kunnon sormenpäät, ellen niitä "ylläpidä". Eli oma neuvoni on että säilytä vasemmalla tatsi kieliin ja kaulaan, ettei tule samaa ongelmaa kuin meikäläisellä, jos se nyt mikään ongelma sinulle edes on. |
|
Konventionaaliseen hoitoon (=amerikkalainen kantoside) päädytään usein, jos murtuma on pinnoiltaan siisti. Tällöin ei haittaa, vaikka luiden päiden dislokaatio olisi 1/3 luun paksuudesta.
Luutumista edesauttaa kalsiumin ja magnesiumin lisääminen (ruokavalioon siis) sekä imeytymisen varmistaminen. Haittaa puolestaan aiheuttavat tietyt lääkitykset, mm. kortisoni.
Luutuminen on yksilöllistä ja tulokset huononevat iän myötä; siinä missä esikoululaisen solisluu paranee kuukaudessa, viisikymppisellä henkari ei normalisoidu enää ikinä (nimim. henk. koht. kokemusta on).
Hienomotoriset toiminnot eivät ole uhattuina ellei hermoradoille tapahdu jotain drastista. Lihaskunnosta on tietysti syytä huolehtia, samoin heti voitaessa kyynärnivelen liikuttelusta extensiovajeen syntymisen ehkäisemiseksi. |
|
Tossahan on hyvä syy ottaa haltuun hammerit ja pulloffit.. Eikä teoriaa varmaan koskaan hallitse liikaa.
Ihminen ei opi virheistä vaan onnistumisista. |
|
No tuohan ainakin varmistaa sen että alternate picingissä tuottaa liikkeen ranteella.
http://www.mikseri.net/artists/mainos.122639.php |
|
Eikös treenit mene sen mukaan, kuinka kipeät paikat antaa mahdollisuuden ja myöten toipumiseltaan.
Jos treenaat liikaa vasenta, saattaa ajoitus oikean kanssa kärsiä....
Jos olet ollut hukassa vasemman kanssa, saattaa toipumisen jälkeen olla yhdessä aika hyvä homma??
Niin tai näin & aina väärinpäin! |
|
Ostat vasenkätisten kitaran ja soitat Nothing Else Mattersin alkua?
money for nothing and chicks for free |
| « edellinen sivu | seuraava sivu » | 1 |
|---|
