Tässä materiaalia jota olen saanut resonaattoriputkesta omalta terapeutiltani.
Kyse siis lasisesta pillin tapaisesta apuvälineestä.
Käyttötarkoitus:
Suunpohjan lihaksien ja kurkunpään yläosan lihasten "herättelyharjoitus"
Ännihuulien lämmittäminen/vhasten venyttäminen/kilpiruston liikkeen lisääminen muita harjoituksia varten.
aktivoi kurkunpään alentajalihaksia ja parantaa äänihuulien rentoa sulkumahdollisuutta
Sikuisten res.putken:(mittaus ja testit tapahtuvat puheterapeutin toimesta)
halkaisija 9mm
sopraano/tenori 26cm
alempi sopraano/tenoribarytoni 26,5cm
mezzosopraano/barytoni 27cm
mezzoaltto/bassobarytoni 27,5
altto/basso 28cm
1.Ota tilava vesiastia ja laita putki kevyesti hampaiden väliin jolloin 1-2mm jää suun sisään.
2.putken suunta on etualaviisto,ikään kuin suuontelon jatke.
3.Äännä putkeen aloittaen heleällä korkeudella JUBBUU.Pidennä B:tä huulien ympäröidessä putken vasta b:n aikana,Ännön kesto on kerrallaan n. 5 sekuntia.
toista harjoitus rauhallisesti 1-3min/2-3krt vuorokaudessa yksilöllisen ohjeen mukaan.
4.Äänen korkeus laskee aina b:n aikana,sillä B:n tuottaminen aktivoi kurkunpään alentajalihaksia ja parantaa äänihuulien rentoa sulkumahdollisuutta
5. Vesivastus aiheuttaa rentoa värinää äänihuulissa.Tee aluksi vain pintaporinalla ja myöhemmin terapeuttisi ohjeiden mukaan perusporinalla (yleensä 2cm veden pinnan alapuolella)
6.
Ei pidä kaikkea kertoa..
7.
8.
9.Lopuksi haukoittele makeasti,tunne väljä tila suussa
Tämän saman saa terve ääni rrr-harjoituksilla ja muilla ilman apuvälineitä tapahtuvilla harjoituksilla. |
ap78
fifi