Kitarat: soittaminen ›

http://www.wrange.fi/epages/wrange. … 02781727195274eb070609/Catalog/1230
http://www.wrange.fi/epages/wrange. … 02781727195274eb070609/Catalog/1231
 
noilla pitäs tulla poweria hanskoihi!! :D
 
Näyttää joltain kiinalaiselta kidutuslaitteelta :D

Meinasin että tilutan oikeen kunnolla ja suonet pullottaa niin helkkaristi
 
Et rentouta kättä, oma ope sano joskus, että tekniikassa voi olla vikaa...
Noh, soittoa lisäää...

On se kumma että kun on oikeakätinen kitaristi niin vasen käsi on silti hieman lihaksikkaampi kuin oikea. Ja lihasten kehitys kyllä tuntuu soittaessa, vasemmassakin kädessä suonet pullottaa tiluttaessa oikeen kunnolla niin helkkaristi ja vasen käsi on muutenkin voimakkaampi kuin oikea vaikka olen aina ollut oikeakätinen. Mikäköhän saisi käsien lihakset tasapainoon?
 
Oikeakätisellä oikean käden motoriikka on parempi kuin vasemmassa kädessä. ESIM: Monenlla urheilijalla jotka treenaavat paljon voi mm korostua vasemman käden lihakset suurempana, johtuen siitä, että vasen käsi useinmiten tekee edellä mainitusta syystä enemmän ns. turhaa työtä, ja näin se pyrkii korvaamaan tarvittavia ominaisuuksia voimalla (motoriikan sijaan). En kyllä usko, että johtuu soittamisesta. Kannattaa mennä salille!
 
Kannattaa silti tarkistaa onko faktaa jos kiinnostaa saada lisää tietoa ko aiheesta. Mietin itse joskus tosin urheilupuolella vastaavaa seikkaa n. 11v sitten ja näin vastattiin.
 
Jos treenaatte. Unohtakaa lisäravinteet, jos harjoittelette alle kolme kertaa päivässä. Kaikki tarvittavat ravintoaineet on mahdollista saada normaali ruuasta. Ne lisäravinnejutut ovat pääosin kaupallista.

Joo vielä off-topikkia, mutta joku kitaristien puntti-topikki vois olla kyllä paikallaan. Eikö?

Käteni ovat niin suunnattoman kaurapuurojättiläis-vahvat että joskus puristan vahingossa juomalaseja pirstaleiksi.
 
Mutta asiaan: voimaa tuskin soittamalla saa, eikä myöskään juuri soittamiseen tarvita (riippuu tietysti mikä on näppivoimien alkutaso). Kestävyyttä tarvitaan sensijaan varmasti (no itse ainakin). Jokatapauksessa itse olen (ainakin välillä) tarkoituksella tai soittamalla käsiäni vahvistanut, eikä siitä ainakaan haittaa ole ollut.
 
Lihaksen koko määräytyy muuten monenlaisista seikoista, pelkkä voima ei sinänsä takaa suurta lihasta, eikä suuri lihas suurta voimaa, vaikka yleensä aika vahva korrelaatio näillä asioilla onkin. Mutta vaikkapa www.pakkotoisto.com:issa on varmaan tästä aiheesta paremmin infoa. :)
 
PS. nahkafagotti on puhallinsoitin naisille (ja joillekin miehille) :P
 
Pieni tarkennus; nahkafagotti on imusoitin. DOUH!

Joo vielä off-topikkia, mutta joku kitaristien puntti-topikki vois olla kyllä paikallaan. Eikö?
 
Ei

Joo vielä off-topikkia, mutta joku kitaristien puntti-topikki vois olla kyllä paikallaan. Eikö?
 
Turhuuspalstalla joskus olikin, mutta suosittelen kuitenkin Pakkotoiston foorumia. Siellä on ketju tai parikin aiheesta.

Syön vaan ruokaa kunnolla. Ja proteiinivlmisteet maksaa aika paljon.
 
Tonnikalaa ja raejuustoa. Jätä se alkoholi ja karkit pois ;)

On aikoihin eletty kun muusikonrentutkin vetää tonnikalaa ja raejuustoa keppanan sijaan. =)

Jos treenaatte. Unohtakaa lisäravinteet, jos harjoittelette alle kolme kertaa päivässä. Kaikki tarvittavat ravintoaineet on mahdollista saada normaali ruuasta. Ne lisäravinnejutut ovat pääosin kaupallista.
 
Kolme kertaa päivässä? Tarkoitat varmaan viikossa.
 
Totta on että tarvittavat ravintoaineet voi saada ruoasta, mutta jos treenaa esim. punttia kovaa, ei pysty mitenkään syömään tarvittavaa määrää, ja siksi nautitaan lisäravinteita. Lisäravinteissa ei ole mitään erikoisia aineita, ja kaikki ovat ihan luontaisia. Ne on todellakin LISÄravinteita, eikä niillä tule korvata ruokailua.
 
Kyse ei ole kaupallisuudesta.

Lisäravinteet ovat kaupalliista homppaa. Voit laskea helposti, että jos et harjoittele joka paiva useita kertoja isosti, tavallinen ruoka riitaa ; - ) Vastavaittelle on sijaa, ja voitte jopa nayttaa laskelmia energiantarpeen ja aminoiden tarpeen suhteen. Vitamiineista ei liene paaasiassa kyse.
 
Matti

no on teillä jutut
 
Matti myös

1) Lisäravinteet on lisäravinteita (proteiini, hiilihydraatti, rasva, vitamiinit + muut) = mömmöjä

Kolme kertaa päivässä? Tarkoitat varmaan viikossa.
 
Totta on että tarvittavat ravintoaineet voi saada ruoasta, mutta jos treenaa esim. punttia kovaa, ei pysty mitenkään syömään tarvittavaa määrää, ja siksi nautitaan lisäravinteita. Lisäravinteissa ei ole mitään erikoisia aineita, ja kaikki ovat ihan luontaisia. Ne on todellakin LISÄravinteita, eikä niillä tule korvata ruokailua.
 
Kyse ei ole kaupallisuudesta.
 
Tuota tuota, taitaa mennä taas vähän musiikin ulkopuolelle, mutta sanotaan näin, että tässä asiassa on kaksi eri koulukuntaa. Joka tapauksessa on olemassa joukko ammattivalmentajia, jotka ovat tämän lisäravinneasian päähäni hakanneet ("mm. silloin kun itse joskus kaukana menneisyydessä mietin asiaa") En lähde kuitenkaan väittelemään liikaa asiasta.
 
Jos olet joskus tutustunut huippu-urheilijoiden / huipulle pyrkivien urheilijoiden harjoitusohjelmiin, he todellakin harjoittelevat kolme kertaa päivässä, ja osa heistä kykenee käymään vielä töissä harjoittelun ohella. Tosin se vaatii usealta veronsa. Kokemuksella molemmat polvet ja kyynärpäät leikelty useaan kertaan.

Tuota tuota, taitaa mennä taas vähän musiikin ulkopuolelle, mutta sanotaan näin, että tässä asiassa on kaksi eri koulukuntaa. Joka tapauksessa on olemassa joukko ammattivalmentajia, jotka ovat tämän lisäravinneasian päähäni hakanneet ("mm. silloin kun itse joskus kaukana menneisyydessä mietin asiaa") En lähde kuitenkaan väittelemään liikaa asiasta.
 
Jos olet joskus tutustunut huippu-urheilijoiden / huipulle pyrkivien urheilijoiden harjoitusohjelmiin, he todellakin harjoittelevat kolme kertaa päivässä, ja osa heistä kykenee käymään vielä töissä harjoittelun ohella. Tosin se vaatii usealta veronsa. Kokemuksella molemmat polvet ja kyynärpäät leikelty useaan kertaan.
 
Joo no riippuu tietysti mitä urheilee. Esimerkiksi sählynpelaaja tuskin tarvitsee erityisiä lisäravinteita, kunhan syö hyviä hiilihydraatteja eli pastaa ja muuta. Mutta itse punttia nostelevana koen tarpeelliseksi.

Joo no riippuu tietysti mitä urheilee. Esimerkiksi sählynpelaaja tuskin tarvitsee erityisiä lisäravinteita, kunhan syö hyviä hiilihydraatteja eli pastaa ja muuta. Mutta itse punttia nostelevana koen tarpeelliseksi.
 
Hmm... ihan miten vaan. Jokainen tekee kuin parhaaksi katsoo. Silti kannattaa säilyttää ns. terve epäilys kaikkeen, ja kysellä ja lukea asiasta, jos mahdollista. :I

Salista ei ainakaan allekirjoittaneelle ole ollut mitään iloa kitaransoittoon, penkki parhaana päivänä puolitoistasataa ja varsinkin otelautakäsi väsyy sooloillessa nopeaan. Melkeinpä tuntuu että "jäykistä" käsistä on vain haittaa näissä hommissa. Ja harvoinpa nuo kovimmat kitarasankarit mitään kauheita kaappeja on.

Salista ei ainakaan allekirjoittaneelle ole ollut mitään iloa kitaransoittoon, penkki parhaana päivänä puolitoistasataa ja varsinkin otelautakäsi väsyy sooloillessa nopeaan. Melkeinpä tuntuu että "jäykistä" käsistä on vain haittaa näissä hommissa. Ja harvoinpa nuo kovimmat kitarasankarit mitään kauheita kaappeja on.
 
Kyllä hyvästä fysiikasta silti hyötyä on. Kyllä ne kädet siitä vertyy punttikauden jlk. ja sitten sen hyödyn siitä vasta irti saa. Minulla ihan sama ongelma aina kovan punttiikauden aikana. Hyvä alkulämmittely ja ranteiden verryyttely ennen /(jlk.) soittotreeniä auttaa. Kannattaa kiinnittää huomiota myös soittoasentoon. Kokelepa pitää kitaraa vastakkaisella polvella kuin plektrakäsi. Eli siis jos plektra on oikeassa kädessä niin skeba on vasemmalla polvella (oikeastaan vähän niin kuin sylissä). Kannattaa tehdä myös erilaisia pikkaustreenejä, joiden yhtämittainen pikkauskesto on vähintään 30 min. Niitä löytyy netistä ja joiltakin asiaan liittyviltä videoilta.

Muistan kun olin luovuttamassa verta, olivat ottamassa hemoglobiinia oikean käden sormestani, (Olen vasuri, joten otelautakäsi kyseessä).
Sanoin, että "ota suosiolla vasurista, siinä on aika paksu nahka", "kyllä se tästä onnistuu", pari yritystä, ei onnistu. Alkaa hermot menemään siihen tökkimiseen. hoitsu ei kehdannut ottaa siitä vasurista, vasta kun huomasi että oikea on toivoton (Joku about 6 kertaa runttas ennen kuin tajusi).
 
Muistatteko niitä aikoja kun aloitti soittamaan, ja jotkut barre soinnut olivat mahdottomia? Tuli fiilis että "Minussa on jotain vikaa, ei tämä ole minun juttuni".
Nykyään vain laskee käden kevyesti otelaudelle, niin barret soi.