Aihe: Punttisalitreenillä vaikutusta soittoon?
1 2 3 4 5
kanuuna
07.03.2008 16:00:08
Fakta.
 
1. Voimaa lyönteihin ja iskuihin ei haeta salilta vaan se tulee tekniikan myötä.
 
Pari vinkkiä.
 
2. Voit vähentää salihommien negatiivisia vaikutuksia rumpujen soittoon jättämällä joka sarjassa toistoja varastoon eli ei väännetä ''failureen'' saakka, kuten suurin osa aloittelevista RHPeistä tekee > hermosto ei mene niin tukkoon ja palautuu nopeammin. > Hermosto on valmis ottamaan uutta rasitetta vastaan nopeammin (rumpujen soittoa).
 
3. Rumpujen soiton kannalta ''kestävyyden'' haku salilta on täysin turhaa, koska sieltä sitä ei rumpujen soittoon saa. Se tulee niitä rumpuja hakatessa ja jos on tarvetta aerobista kuntoa parantaa se haetaan muualta kuin salilta.
jussiohman
07.03.2008 16:06:51
Tuo roudaus jo mainittiinkin, ja hyvä pointti. Muutaman kerran basaria hiki hatussa kantaneena miettiny että ois pitäny joskus tehä muutaki ku kaivaa nenää ja ryypätä.
rapukävelyä makeen
Youni
09.03.2008 18:20:34
Fakta.
 
1. Voimaa lyönteihin ja iskuihin ei haeta salilta vaan se tulee tekniikan myötä.

 
Jep, kovat iskut tulevat rentoudesta, isosta liikkeestä ja tekniikasta.
http://www.vicfirth.com/education/drumset/domfamularo.html
 
Pari vinkkiä.
 
2. Voit vähentää salihommien negatiivisia vaikutuksia rumpujen soittoon jättämällä joka sarjassa toistoja varastoon eli ei väännetä ''failureen'' saakka, kuten suurin osa aloittelevista RHPeistä tekee > hermosto ei mene niin tukkoon ja palautuu nopeammin. > Hermosto on valmis ottamaan uutta rasitetta vastaan nopeammin (rumpujen soittoa).

 
Tämä nyt on ihan salitreenin kannaltakin todella fiksu homma, niinkuin tiedätkin. Hermosto palautuu hitaammin kuin lihas, tästähän se ylikuntokin johtuu. Sarjojen loppuun tekeminen kuormittaa eniten hermostoa. Itse teen 2-jakoista ohjelmaa, joten pakko jättää toisto tai pari varastoon.
 
3. Rumpujen soiton kannalta ''kestävyyden'' haku salilta on täysin turhaa, koska sieltä sitä ei rumpujen soittoon saa. Se tulee niitä rumpuja hakatessa ja jos on tarvetta aerobista kuntoa parantaa se haetaan muualta kuin salilta.
 
Toki lihaskestävyyttä voi treenata salillakin, pienet painot ja pitkiä sarjoja. Löytyyhän salilta myös soutulaitetta, nyrkkeilysäkkiä ym. Mutta ymmärrän pointtisi, aerobinen kunto on monelle mielekkäämpää hankkia ihan muualla. Varsinkin kesällä, kun voi ulkona harrastaa kaikkea mukavaa liikuntaa.
 
Tällä hetkellä on kyllä kyynärvarret jumissa ja vaikuttaa soittoon. Ei kylläkään johdu salitreenistä, vaan muuttohommasta, olin kaveria auttamassa. Vaikeanmuotoisia esineitä autoon ja autosta pois, tekee hyvää. :D
"Käyttäkää sitä hakua, ja toisaalta älkää joka kohtaan itkekö turhaan sen haun käytöstä." -Moderaattori
officer
15.03.2008 09:46:44
http://youtube.com/watch?v=gI7BaixnIqo
Kattokaa nyt, kuinka paljon voimankäyttöä tuossa tarvitaan. Asia heebo muutenkin toi chapin..
Kille
22.03.2008 17:22:23
Alkakaa harrastamaan metsästystä. Tulee hyötyliikuntaa ja hienoja elämyksiä hienon harrastuksen parissa!
 
Oikeaa asennetta=)
Kailis
22.03.2008 17:48:37
 
 
Alkakaa harrastamaan metsästystä. Tulee hyötyliikuntaa ja hienoja elämyksiä hienon harrastuksen parissa!

Oikeaa asennetta=)

 
Ei mielestäni. Tosin tämä on kaupunkilaisklopin mielipide. Luonnossa voi liikkua muutenkin kuin ampumalla eläimiä.
Jaska
22.03.2008 21:53:50
Alkakaa harrastamaan metsästystä. Tulee hyötyliikuntaa ja hienoja elämyksiä hienon harrastuksen parissa!
 
Hyötyliikuntaa? Ai niinku juostaanko siellä sitte jäniksen perässä keihäs kädessä?
Kailis
22.03.2008 23:38:23
 
 
Hyötyliikuntaa? Ai niinku juostaanko siellä sitte jäniksen perässä keihäs kädessä?
 
Eikö toi on landeversio golfista. Todellista urheilua molemmat.
bass minister
05.05.2008 13:01:52
 
 
Onhan näitä "punttisalirumpaleita" maailmalla,esim.Antonio Sanchez ja Virgil Donati.Molemmilla hirveet habat ja kummasti vaan se kapula heiluu...
progn roll`n blues`n jazz
isoaarne
06.05.2008 11:04:35
Onhan näitä "punttisalirumpaleita" maailmalla,esim.Antonio Sanchez ja Virgil Donati.Molemmilla hirveet habat ja kummasti vaan se kapula heiluu...
 
Hyvin tarpeellinen nosto. :)
 
Vaikka esim. Virgil Donatilla näyttää habaa olevan, ei se tarkoita automaattisesti että ne kapulanpyöritykset ja nopeet doublestrokerollit basareihin johtuu siitä haban koosta.
"Mä oon vaan rumpali." Hoho.
Börje
13.05.2008 13:16:29 (muokattu 13.05.2008 13:16:40)
Ei mielestäni. Tosin tämä on kaupunkilaisklopin mielipide. Luonnossa voi liikkua muutenkin kuin ampumalla eläimiä.
 
Hyötyliikuntaa? Ai niinku juostaanko siellä sitte jäniksen perässä keihäs kädessä?
 
Eikö toi on landeversio golfista. Todellista urheilua molemmat.
 
Kasvissyöjät kyykkyyn!
You suck, sanoo Hra Devin ja sillon muuten imetään!
Kailis
13.05.2008 17:39:51
 
 
Kasvissyöjät kyykkyyn!
 
Heh heh, on sitä aika moni läskinpupeltaja yrittänytkin =D
‹ edellinen sivu | seuraava sivu ›
1 2 3 4 5
Lisää uusi kirjoitus aiheeseen (vaatii kirjautumisen)