Kitarat: soittaminen ›

listatkaa tähän kaikkia linkkejä aiheeseen liittyen kiitos ja yleensäkkin kaikkia käsiin liittyviä jumppaohjeita..alkaa meinaan paikat puutuun..

No muutaman jos tässä listais:
 
- Ihan perus venytys, kädet ristiin ja oikaiset kädet suoraksi,
vastakkaiseen suuntaan kämmenellä painat toisen käden rystysten alta ja taivutat.
 
- Sormien välien venytystä eli oikea käsi vasemman käden etu- ja keskisormen väliin ja levitä oikean käden sormet, siten että vasemman käden etu- ja keskisormi erkanee toisistaan. Toimi näin joka sormen välillä ja vaihda kättä.
 
- Käsi pöydälle ja sormenpäät pöytään kiinni ja nostat yhtä sormea kerrallaan pitäen muut sormet kiinni pöydässä
 
- Tennispallon tai stressipallon tms. puristelu, käsi nyrkkiin ja auki.
 
- Sormen nivelten KEVYT hieronta, eli pyörittele hiukan niveliä toisella kädellä, mutta varovasti jottei käy mitään vahinkoja.
 
Jos paikat puutuu niin syy saattaa löytyä kauempaakin kuin sormista, vaikkapa hartioista tai kyynerpään seudulta. Jos nämä paikat on jumissa niin kannattaa keskittyä niitten venyttelyyn ja jopa hierontaan, jotta jumiutumista päästään eroon. Sormien puutuminen yleensä johtuu väärästä soittoasennosta, jolloin jokin hermo joutuu puristukseen tai sitten juuri tästä niska-hartia-käsi seudun jäykkyydestä joka sekin saattaa aiheuttaa hermopinteitä.

kiitti näistä!

Vielä parempi kuin yhden sormen kerrallaan nostaminen on, kun nostat ensin pikkurillin ja keskisormen ilmaan (muiden pysyen pöydässä kiinni), tämän jälkeen lasket kaikki sormet alas, sitten nostat nimettömän ja keskisormen, ja sitten keskisormen että peukalon. Sitten taas etusormen että nimettömän ja niin edelleen.

Vielä parempi kuin yhden sormen kerrallaan nostaminen on, kun nostat ensin pikkurillin ja keskisormen ilmaan (muiden pysyen pöydässä kiinni), tämän jälkeen lasket kaikki sormet alas, sitten nostat nimettömän ja keskisormen, ja sitten keskisormen että peukalon. Sitten taas etusormen että nimettömän ja niin edelleen.
 
Tämähän ei varsinaisesti ole jumppaohje mutta parantaa sormien kordinaatiota kylläkin.

- Käsi pöydälle ja sormenpäät pöytään kiinni ja nostat yhtä sormea kerrallaan pitäen muut sormet kiinni pöydässä
 
Vähän saman tapainen: Taita yksi kerrallaan jokaista sormea kämmenestä laskettuna ensimmäisen nivelen kohdalta, siis siitä keskeltä, niin ettei muut sormet liiku. Käsi siis vaikka ilmassa. Mulla oli ainakin alkuun vaikeuksia pikkurillin kanssa. Taitaa tämäkin oll aenemmän jotain hienomotorista harjoitusta, tai mikäikinä se oikea sana onkaan. Jumppaa ku jumpaa, ei jaksa välittää...

Tämähän ei varsinaisesti ole jumppaohje mutta parantaa sormien kordinaatiota kylläkin.
 
Kyllä se periaatteessa venyttää sormien lihaksia ja niveliä paremmin, kun eri lihakset kädestä joutuvat toimimaan samanaikaisesti. Ja muutenkin sormijumpassahan on ideana lämmitellä soittoa varten, ja monen sormen samanaikainen liike on soittaessa jatkuvaa.

Kysympä tähän kun sormien jumppaohjeita kysytään, että mistä saa semmosia nimenomaan kitaristeille ja basisteille tarkoitettuja "sormienvahvistimia" (en tiedä oikeaa nimeä) semmosia mitä puristellaan kädessä jossa on semmoset jouset välissä? mieluiten semmonen missä ois joka sormelle vielä erikseen kohta mistä painaa.

Kysympä tähän kun sormien jumppaohjeita kysytään, että mistä saa semmosia nimenomaan kitaristeille ja basisteille tarkoitettuja "sormienvahvistimia" (en tiedä oikeaa nimeä) semmosia mitä puristellaan kädessä jossa on semmoset jouset välissä? mieluiten semmonen missä ois joka sormelle vielä erikseen kohta mistä painaa.
 
Tarkoitat varmaan Gripmasteria, joita saa tilattua esim. Thomannilta:
 
http://www.netzmarkt.de/thomann/tho … gripmaster_gmr_medium_prodinfo.html

Tarkoitat varmaan Gripmasteria, joita saa tilattua esim. Thomannilta
 
Ai se on tommonen nykyään?? Mul on semmonen vanha kulmikas (lue:tosimiesten=)) malli.Kestävä kapistus on ollu ku en oo paljo käyttäny =).Ja sen kyllä huomaa...