Tuplakarhu 03.08.2006 12:50:34 | |
---|
Laitetaan tämä nyt erikseen tuon toisen kyssärini kanssa, ettei mene sekaisin.. Tiedättekö minkäänlaisia kuivaharjottelutyylejä, niin voisi esim. jonkinlaista ranteen/sormien liikettä tai vastaavaa treenata missä vain. Bussissa, kävelyllä, TV:tä katsoessa ym ym. Tulee sitten kaikki aika käytettyä hyödyksi, eikä kitaraakaan tarvitse raahata joka paikkaan.. Nyt kyllä sattu Juhaa leukaan! |
Magic Bullet 03.08.2006 13:06:46 (muokattu 03.08.2006 13:07:05) | |
---|
Ihan sormien naputtelu vaikka pöytään parantaa sormien hallintakykyä. Naputtele sillen että ne menee järjestyksessä. Jossain vaiheessa menee aina sekaisin. |
Antti1 03.08.2006 13:12:20 | |
---|
Erilainen näkökulma: kannattaako kokoajan treenata? Suuri osa oppimisesta kun kuitenkin tapahtuu levossa. Powerball toimii myös lihasten vahvistajana ja kunnon kohentajana. Rentouttaa myös kipeitä lihaksia, jos käyttää vähän rennommalla tahdilla. The dreams in which I'm dying are the best I've ever had. |
wrshredder 03.08.2006 23:01:26 | |
---|
Naputtele sillen että ne menee järjestyksessä. Jossain vaiheessa menee aina sekaisin. Eikä mene :) Esarin venyttely? THV-Klubi#52
Romantikkoitkijät#23
S.M.A.K - perustajajäsen |
speedu 04.08.2006 12:32:44 | |
---|
Esarin venyttely? heh!! repesin.. :D |
Amplifier 04.08.2006 13:21:28 (muokattu 04.08.2006 13:24:27) | |
---|
Tiedättekö minkäänlaisia kuivaharjottelutyylejä... No tämä nyt on tietysti yksi legendaarisin: Tarvikkeet: - 2 kpl käsiä - puupöytä - puukko (esim. mora kelpaa hyvin) Harjoituksen kuvaus: - aseta vapaavalintaisesti toinen käsi puiselle pöydälle kämmenpuoli pöydän pintaa vasten. - levitä sormet. - ota puukko toiseen käteen. Terän suunta siten, että se osoittaa pikkusormesta alaspäin. - ala lyödä puukolla pöydän pinnassa olevan käden sormien väliin jäävää tyhjää tilaa. Siten, että siirryt oikealta vasemmalle ja takaisin aina sormien välistä toiseen. Huomaat varmasti jos harjoittelusi epäonnistuu... |
Andalee 04.08.2006 13:41:42 | |
---|
Powerball toimii myös lihasten vahvistajana ja kunnon kohentajana. Rentouttaa myös kipeitä lihaksia, jos käyttää vähän rennommalla tahdilla. Kyseinen Powerball tepsii todella lihasten rentouttamiseen. Erittäin kätevä/hyvä vehje, eikä maksa omaisuutta. wuhuu |
Twistyh 04.08.2006 13:56:29 | |
---|
Mistä noita powerpalloja saa? |
WaTang 04.08.2006 15:47:03 | |
---|
|
Magic Bullet 04.08.2006 19:49:28 | |
---|
Eikä mene :) Esarin venyttely? Säähh!!! Kyllä muuten menee. Vedä nopeemmin!!... siis ei sitä esaria :D |
Andalee 04.08.2006 22:01:59 | |
---|
wuhuu |
beatapple 04.08.2006 22:45:34 | |
---|
Itse teen niin, että laitan käden pöydälle ja nostan etusormen ja nimettömän samaan aikaan ja yritän pitää keskisormen ja pikkurillin pöydässä kiinni ja toistepäin siten, että etusormi ja nimetön pysyvät pöydässä kiinni ja pikkurilli ja keskari ovat ylhäällä, pikku hiljaa vauhtia lisäten. Aluksi helvetin vaikeaa, mutta vähän aikaa kun hinkkaa niin alkaa onnistumaan. |
apenaattori 04.08.2006 23:03:53 | |
---|
Itse teen niin, että laitan käden pöydälle ja nostan etusormen ja nimettömän samaan aikaan ja yritän pitää keskisormen ja pikkurillin pöydässä kiinni ja toistepäin siten, että etusormi ja nimetön pysyvät pöydässä kiinni ja pikkurilli ja keskari ovat ylhäällä, pikku hiljaa vauhtia lisäten. Aluksi helvetin vaikeaa, mutta vähän aikaa kun hinkkaa niin alkaa onnistumaan. Vähän olen kone. Onnistuin ekalla ihan helposti. Mistä lyödään vetoa, että 99% tekstisi lukeneista kokeili tuota saman tien. :-) Voi myrkky. |
Twistyh 04.08.2006 23:26:29 | |
---|
Vähän olen kone. Onnistuin ekalla ihan helposti. Mistä lyödään vetoa, että 99% tekstisi lukeneista kokeili tuota saman tien. :-) Mäki kokeilin ja osasin heti eli osaan salee tiluttaa. |
Twistyh 04.08.2006 23:28:35 (muokattu 05.08.2006 11:56:52) | |
---|
edit. kjeh,,kje,.. |
janik 05.08.2006 00:11:04 | |
---|
|
Muuki 05.08.2006 00:27:25 | |
---|
No tuosta heti vaikeempi kuvio. Etusormi ja nimetön ylös, laske alas, keskari ja pikkurilli ylös. Edit. Nyt onnistu. ÖÖ? Sama pattern mikä edellisessä... Mittään en oo kirjottanu alle |