Rummut: rumpukamat ›

Perhana, olin vähän aikaan sitten treenaamassa aivan normaalisti, kun yhtäkkiä kesken tomifillin niskani vasemmalta puolelta venähti jokin lihas. En edes fiilistellyt (lue: moshannut), vaan soitin aivan normaalin keskittyneesti. Yritin varovaisen venyttelyn jälkeen jatkaa, mutta ei, piti lopettaa treenisessio. Pitikin sattua juuri juhannusaattona.. Täytynee tästä lähtien venytellä ennen treeniä myös niska ja hartiat.
 
Onko muille sattunut vastaavaa?

Joskus, kun joutuu jakkaralta käsin (ei prkl vaan jaksa nousta siitä penkiltä) kurottautumaan jotakin tyyliin rumpuavainta lattialta, niin sillon sattuu joskus perkeleesti, tuntuu, että käsi irtoo olkapäästä.
 
Itsellä ei vielä irronnut, mutta vastaavanlaisessa tilanteessa eräs tuttuni, muistaakseni nuottitelineeseen kurottautuessaan mursi solisluunsa. Ikäviä tilanteita ne, kun ei meinaa yltää johonkin ja siinä sitä sitten jo on käsi paketissa...

nouskaa sohvalta ja nostelkaa puntteja niin ei heikot varret katkee

nouskaa sohvalta ja nostelkaa puntteja niin ei heikot varret katkee
 
Ei nyt ihan noinkaan.Jotain venyttelyä käsillä ennen soittamista ja punnerruksia aina välillä.Noin mä teen.

Mulla on kanssa joskus napsahtanu.. Tiedän tunteen.. Ekalla kerralla pelästy hiukan, et joko tuli lähtö, nyt oon jo tottunu..
 
Kai siihen jonkinlainen venyttely auttais.. mutta sehän on homojen hommaa.. =)

No eipä onneksi studiosessiossa. :)

nouskaa sohvalta ja nostelkaa puntteja niin ei heikot varret katkee
 
Puntteja nostaessa jäykistyy nuo käden lihakset. Itsellä ei toki ole mitään kokemusta, kun kierrän moisen toiminnan kaukaa, mutta yksi kehonrakentaja-kitaristi sanoi, että ei tahdo paljon käsi enää taipua.

Puntteja nostaessa jäykistyy nuo käden lihakset. Itsellä ei toki ole mitään kokemusta, kun kierrän moisen toiminnan kaukaa, mutta yksi kehonrakentaja-kitaristi sanoi, että ei tahdo paljon käsi enää taipua.
 
Voipi olla, että kehonrakennus tekkee pahhaa. Ymmärrän hyvin. Siinä kun tulee niitä kipuja ihan ilman kitaransoittoakin. Sitten kun vielä siinä yrität kitaraa soittaa niin jo on temppu.
 
Rumpujensoitossa tollanen käsien lihasten verryttely ja kunnossa pitäminen ois hyödyllistä. Virvelinsoitonopettajani, eläkeiässä vetävä papparainen hiihtää, sauvakävelee ja tekee käsillä kaikkea. Sanoo, että pysyy kädet hyvässä kunnossa. Kehottaa myös pitämään kapuloita kädessä mahdollisimman paljon ja tekemään niillä kaikkia verryttely/lämmittelyliikkeitä (tuulilasinpyyhkimet). Sit siltä meni vähän aikaa sitten ranne paskaksi kun oli kompastunu (ja paskat, kännissä se oli rymynny) jossain. Lääkäri oli ihmetellyt, kun ranne parantui aivan järjetöntä vauhtia. Löysivät syyksi rumpujensoiton ja käsien hyvässä kunnossa pitämisen. Niinpä tämä papparainen on kehottanut minuakin verryttelemään ja tekemään käsillä mahdollisimman paljon, sujuuhan siinä soittokin paremmin. Että tälleen...

tekniikka hallussa=lihaksia ei tarvita.

Puntteja nostaessa jäykistyy nuo käden lihakset. Itsellä ei toki ole mitään kokemusta, kun kierrän moisen toiminnan kaukaa, mutta yksi kehonrakentaja-kitaristi sanoi, että ei tahdo paljon käsi enää taipua.
 
10 vuoden "yhdistetyn" pohjalta voin sanoa, ettei puntti jäykistä soittoa haittaavasti raajoja. Sen tekee lihashuollon (venyttely) ja palauttamisen (ravinto) laiminlyönti. Piste.

Yleistyksiä ei voi tässäkään asiassa viljellä: jotkut ihmiset ovat herkempiä venähdyksille kuin toiset, ja hommaan vaikuttaa lihasten ja luiden kunnon lisäksi todellakin tekniikka ja ulkoiset vaikutteet (lue: keskittymistä haittaavat tekijät). Sgandalfin tapauksesta en kyllä osaa sanoa :)
 
Itse olen suht hyvässä kunnossa, ja kuitenkin esim. heittäessäni palloa olkapäihin sattuu jälkeenpäin niin julmetusti.

Rumpujensoitto on tekniikkalaji siinä missä polttopuiden halkominenkin. Yksi isku tasan keskelle niin se on siinä. (Oli pakko laittaa kun keksin näin hienon vertauskuvan =P )

Rumpujensoitto on tekniikkalaji siinä missä polttopuiden halkominenkin. Yksi isku tasan keskelle niin se on siinä. (Oli pakko laittaa kun keksin näin hienon vertauskuvan =P )
 
Tuo oli helvetin oikein! LOL
 
Eikö se Miri oo jo sen sanonu? "Lyö keskelle rumpua!" : )

En tiedä mikä on kyseessä, mutta ranne on rikki. Se luu pallukka, mikä on kämmenpuolella on kipeänä ollut jo kuukauden päivät estäen soittamisen kokonaan. Lääkäriaikaa odotellessa... Siitä on aikasemmin otettu jo röntgeni, mutta mitään ei ollut. Toivon mukaan paranee, että voi soittaaki joskus...
Ja se mikä sulla on siellä niskassa pamahtanut on kait lihas/jänne tyyppinen juttu, kiinnittyy olkalihakseen (hajatietoa fysioterapian tunnilta :)) Levolla se kait paranee. Hankala paikka vaan pitää levossa tuo niska...

nouskaa sohvalta ja nostelkaa puntteja niin ei heikot varret katkee
 
Niin tai tehkää ruummillista työtä, polkekaan pyörällä, kävelkää kauppaan ja kantakaa sixpakin sijasta koria tai tynnyriä pois kaupasta.

Sgandalfin tapauksesta en kyllä osaa sanoa :)
 
En minäkään. Lenkkeilen, käytän soutulaitetta, hakkaan nyrkkeilysäkkiä. Yläasteella nostelin vielä painojakin, mutta sen olen jättänyt (väsyneillä lihaksilla soittamisesta ei tullut hevon helvettiä). Kahdeksan vuotta olen soittanut, eikä mitään tällaista ollut vielä aikaisemmin sattunut. Outoa.