Muusikoiden.net - Keskustelu | |
Kirjoittaja: | McNulty |
Alue: | Yleistä keskustelua musiikista |
Aihe: | Muusikon terveysvaivoja |
Aika: | 30.08.2009 15:21 |
Ei minusta ohimenevät pienet puutumiset ole mitenkään vaarallisia tai vakavia. Se voi johtua ihan jostain lihaksen jännittymisestä tai huonosta työ/soitto/nukkumisasennostakin. Kannattaa siis jumpata, verytellä ja venytellä. Suosittelen pientä yleiskunnon ylläpitoa jokaiselle. Urheiluhullu ei tarvitse olla, mutta esim. selän venyttelyä, käsien pyörittelyä jne. | |
Copyright ©1999-2024, Muusikoiden Net ry. Kaikki oikeudet pidätetään. https://muusikoiden.net/keskustelu/posts.php?c=1&t=181906 |