Muusikoiden.net - Keskustelu
Kirjoittaja:Rakkikoira
Alue:Media ja viihde
Aihe:Tour de France
Aika:06.07.2005 18:08
Vähän menee nyt ohi, mutta juttua formulakuskien kunnosta näin:
 
Urheiluterapeutti: Räikkösen kunto NHL-tasoa
02.07.2005 12:49

Kimi Räikkösen kunnosta huolehtiva brittiläinen urheiluterapeutti Mark Arnall kertoo suomalaiskuskin olevan testien mukaan fyysisesti parhaimpien jääkiekkoilijoiden tasolla.
 
- Kimi on todella hyvässä kunnossa. Testien mukaan hän on suurin piirtein yhtä hyvässä kunnossa kuin parhaat jääkiekon NHL-pelaajat, Arnall kertoi MTV3+:n F1-Studion haastattelussa.
 
Formula 1 -kauden läpivienti vaatii huippukunnon. Sen ylläpito vaatii monipuolista harjoittelua.
- Kuskin pitää olla kaikin puolin kunnossa. Meidän peruskunto-ohjelmamme sisältää pyöräilyä, lenkkeilyä, uimista ja hiihtoa. Sen lisäksi meillä on voima- ja kestävyysohjelmat, Arnall kuvasi.
 
Arnallin mukaan Räikkösen kunto-ohjelma suoritetaan pääasiassa talvella kausien välissä. Kisakauden aikana urheiluterapeutin pitää ottaa huomioon aikaerojen rasitukset ja eri kisapaikkojen omat erikoisvaatimukset kuten Malesian helteet.
 
- Teemme suurimman osan työstä harjoituskaudella. Silloin pääsemme treenaamaan pari kuukautta. Kisakauden aikana otamme hieman rauhallisemmin ja työ keskittyy lähinnä kilpailuista palautumiseen, Arnall päätti.
 
(MTV3)
Copyright ©1999-2024, Muusikoiden Net ry. Kaikki oikeudet pidätetään.
https://muusikoiden.net/keskustelu/posts.php?c=26&t=97206