| Muusikoiden.net - Keskustelu | |
| Kirjoittaja: | Krice |
| Alue: | Kitarat: soittaminen |
| Aihe: | Kipua plektrakädessä |
| Aika: | 08.09.2015 23:13 |
| Bee: Lähinnä mulla oli tarkoituksena tässä topicissa selvittää että tunteeko joku esim. tästä pääkaupunkiseudulta jotain harvinaisen pätevää henkilöä, joka on ollut tekemisissä tämän kaltaisten ongelmien kanssa kuten lääkäriä / muuta henkilöä.. Hierojat yms. osaa auttaa lihasten huollossa, mutta eivät voi tehdä mitään virheasennolle, joka aiheuttaa lihaskivun. Olkapään alue viittaa siihen, että jännität ja ehkä myös nostat olkapäätä hieman kun soitat, joka taas voi johtua monestakin asiasta. Staattinen lihasten jännittäminen johtaa ennemmin tai myöhemmin ongelmiin. Rasituksen ei tarvitse olla fyysisesti raskas, esimerkiksi pelkkä hiiren rullaaminen pöydällä voi johtaa tulehdukseen (esim. kyynärpään). Yksi asia mitä aina ei tule ajatelleeksi on liika suorittaminen. Elämä on niin aktiivista, että vaikka aikaa löytyisi kaikkeen tekemiseen niin keho ei välttämättä kestä sitä. Kun ikää tulee enemmän niin palautusmiskyky heikkenee, sille ei voi mitään. Aina ongelmaan ei ole olemassa lääketieteellistä ratkaisua, vaan pitää yksinkertaisesti antaa periksi ja vähentää suorittamista. | |
| Copyright ©1999-2024, Muusikoiden Net ry. Kaikki oikeudet pidätetään. https://muusikoiden.net/keskustelu/posts.php?c=38&t=229117 | |