| Aihe: Grip Master | |
|---|
|
ubik: powerballia suosittelen, jonku verra auttaa voiman kasvatuksessa mut suurin hyöty on jäykkyyden poistamisessa ja lämmittelyssä, parikymppiä taitavat kustantaa.
Mie en saanu pyörimään ollenkaan sitä kun jossain liikkessä kokeilin. Sillä narulla nykäsin pyörimään, mutta ei se kovin kauaa pyöriny.
Mutta mullakin tarviisi pikkurilli woimoo.. |
|
ubik: powerballia suosittelen, jonku verra auttaa voiman kasvatuksessa mut suurin hyöty on jäykkyyden poistamisessa ja lämmittelyssä, parikymppiä taitavat kustantaa.
Toi ei oo kauheen käytännöllinen tilanteissa missä on esim. luento, muita ihmisiä vieressä jotka häiriintyy esim. junassa ym... Joita varten just grip masterin tarviin (ja t-kaupasta tilasinkin jo). Powerpallosta lähtee aika meteli ja muutenkin sen kanssa heiluminen ei sovi joka paikkaan + käynnistys on hankalaa.
http://hikipedia.info/wiki/Tilutus |
|
Meinasin jo eilen tilata tän ketjun innostamana, mutta rupesin sitten kuitenkin miettimään, onko tuosta käytännön hyötyä? Maalaisjärki sanoo että ois, vaan enpä oo kyseistä vehettä nähny elämässäin..
Eio |
 ubik
22.11.2010 15:04:24 | |
|
ei se käynnistämine miusta mitenkää hankalaa oo ku pari kertaa kokeilee, kunno nykäsy narusta ja hitaasti vispaamaa, siitä sitte nopeuttaa, vaihtaa lennos toisee kätee jne.
Mut joo ei tosiaakaa käy luennoille tms. mut eipä se jatkuva treenailu tee ku hallaa, ite ostin prismasta normaalit puristusvoiman parantajat hintaa 2,5 € siis ne kahvat mis on jouset ja mitä sit puristellaan. tehokkaat ovat koira vaa söi toisesta kahvan. |
|
Harvemmin mä ainakaan kaulaa puristelen..
Eio |
|
Powerballista sen verran, että jos on kyynärvarren lihasten kanssa jumitusongelmia niin ei oikein sovellu siihen. Sehän aiheuttaa aika tavalla staattista jännitystä lihaksiin, joka on just paha. Normaaliin treeniin (jos ei ole ongelmia) varmaan ihan ok, mutta punttien veivaus on kyllä huomattavasti parempi tapa. Tavalliset rannekäännöt tekee kaikki hilavitkuttimet turhaksi. |
|
aalataur: Toi ei oo kauheen käytännöllinen tilanteissa missä on esim. luento, muita ihmisiä vieressä jotka häiriintyy esim. junassa ym... Joita varten just grip masterin tarviin (ja t-kaupasta tilasinkin jo). Powerpallosta lähtee aika meteli ja muutenkin sen kanssa heiluminen ei sovi joka paikkaan + käynnistys on hankalaa.
Gripmaster oli kyllä myös muistaakseni aika äänekäs, tosin lukkoöljy tai vastaava auttaa varmaan siihen natinaan :-P
http://www.last.fm/user/Pande777 |
ubik
23.11.2010 14:44:13 | |
|
Muuki: Harvemmin mä ainakaan kaulaa puristelen..
nii siis niitä lihaksia joita kitaran soittoon käytetään treenatan puristamalla siis täämoset http://www.alpha-1.de/assets/images/Handtrainer_02web.jpg
powerball ei siis oo pelkkä treenausväline vaa sitä voi käyttää just tohon lihas jumiutumien hoitoon, sillo vaa pidetää ne kierrokset matalina. ite käytin käsiin ku tein tatskoja ni oli käämenet ja sormet aika hellinä ja lukos PBllä aukes. |
|
Mulla on gripmaster pro heavy tension, eikä tosta kyllä kitaransoittoon ole ollut mitään apua. Ainoastaan huomannut pikkurillin vahvistumista, tosin sekin voi olla ihan yhtä hyvin vaan kitaratreenin ansiota. |
|
Pande: Gripmaster oli kyllä myös muistaakseni aika äänekäs, tosin lukkoöljy tai vastaava auttaa varmaan siihen natinaan :-P
Ei mulla kyllä ole muuta ääntä siintä tullu, kuin ne omat mutinat kun ei jaksa kauaa nylpyttää... |
| « edellinen sivu | seuraava sivu » | |
|---|
